«Я уже взрослый, я уже не ребёнок», – так говорит человек с комплексом неполноценности. Такой человек и другим говорит также: «Ты уже взрослый, ты не ребёнок». Так он пытается компенсировать свои недостатки.
Личность человека многогранна и может проявляться разнообразными ролями и способами. Постоянное зависание в одной роли не даёт возможности полноценно развиваться всей личности человека. Тогда его развитие обедняется.
У личности человека есть условно три Эго-состояния: Ребёнок, Взрослый, Родитель. Каждое из них не менее важно, чем другое.
Каждое Эго-состояние вносит огромный вклад в развитие личности. Все эти три состояния дают доступ к огромному жизненному ресурсу и возможностям. Многие люди пытаются избавиться от своей детской части личности, стараются стать взрослыми. Так, взрослая часть пытается избавиться от своей внутренней травмированной Эго-части Ребёнок. Чтобы не чувствовать и не обращать на эту часть внимания, так как в ней очень много не переработано и не решено, много травм.
Но, избавляясь от детской части своей психики, человек сразу лишает себя энергии, желаний, радости, интереса к жизни, эксперимента жить, общения и дружбы с другими людьми и др. Все это находится в детской части его личности, вся сила в ней. Поэтому часто можно наблюдать, что люди, которые пытаются стать взрослыми, ими не становятся. Наоборот, становятся инфантильными и лишаются сил и энергии, у них наступает апатия и теряется смысл жизни.
Отказавшись от себя как ребёнка, они лишаются чувств полноценности своей личности. Личность становится расщеплённой, и у них нет энергии для жизни. Личность теряет свою целостность и теряет свои общие свойства. Она может даже распадаться, а у некоторых даже может не сформироваться, а остаться асоциальной.
Психологически здоровый человек может быть разный, он может жить спокойно в позиции ребёнка, и это не доставляет ему неудобства, а, наоборот, обогащает. Нельзя жить только во взрослой части своё личности, такая личность становится деформированной, неинтересной, тусклой и апатичной, нудной.
И ещё открою вам секрет: взрослым стать нельзя, отрицая что-либо в себе и в других (это важно!).
Настоящий Взрослый – это тот, кто интегрировал (собрал воедино) все части своей личности и стал целым. И принял все части своей личности, и собрал их воедино, и гибко в них живет, в зависимости от ситуаций и желания проявлять себя.
Настоящий Взрослый = Целостный Человек. Такой ничего в себе не отрицает. Даже свою тень (то, что называют в психологии тёмной стороной личности – он всё в себе принимает, интегрирует) делает важной составляющей своей многогранной личности. Такой человек знает о себе очень многое и ни с чем не борется, а, наоборот, использует себе во благо, без оценок.
Целостная Личность – это всегда больше, чем её части. Это привнесение совсем новых основ в жизнь Человека. Отличие взрослого от псевдовзрослого: НАСТОЯЩИЙ взрослый всегда понимает, что он остаётся всегда ребёнком. И только псевдовзрослый думает (а псевдовзрослые только думают, они не чувствуют), что он настоящий взрослый и уже не ребёнок.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих консультациях и курсах и запись на них здесь: