После поста про надвигающеюся Старость 🙄 несколько человек написали мне - что мы не страеем, а мудреем.
Я согласна!
Возраст каждый воспринимает по-своему:
😥для кого-то бег времени - это драма,
😃другим он дает шанс стать собой.
И хотя "пенсионный возраст" вполне может сочетаться с хорошим самочувствием и новыми возможностями, старость вызывает у нас множество опасений.
Насколько лично вы готовы принять переход?
Нынешнее поколение 40-45-летних жителей России уникальны не только тем, что стало свидетелем крушения одной страны и рождения другой.
У моего поколения есть все шансы стать первыми, способными придумать и воплотить в жизнь свою собственную... нет, не старость.
А свой собственный третий возраст.
Что это?
Классической триады "детство-взрослость-старость" больше не существует.
"Третий возраст" потеснил старость на четвертое место.
Еще в 1990-е годы английский демограф Питер Ласлетт предложил разделить жизненный цикл современного человека на четыре стадии:
👶детство
🧔взрослость
👩🦳третий возраст
🧓четвертый возраст.
Молодые старики, к которым относят людей до 75 лет - это третий возраст.
Конечно, у нас в стране не у всех получиться дожить до четвертого возраста, Россия, увы, отстает от развитых стран и по продолжительности жизни, и по качеству медицины.
И все же.
Те кто думают о своем здоровье и средствах заботиться о нем, проживут долго.
Как проживать этот самый "третий возраст", к сожалению, у моего поколения негде подсмотреть. В нашей стране мало примеров.
Опыт родителей, не подходит он скорее оказывается ловушкой.
Будем честны, для большинства из нас их старость - это ожидание пенсии, никак ни соизмеримых труду и талантам, болезни, беспомощность, страх бедности, в лучшем случаи - грядки и забота о внуках. (хотя в этом нет ничего плохого!).
Но стоит ли удивляться, что многих из нас такое будущее пугает?
Все же неплохо бы всем нам перестать гипнотизировать себя мифами типа "старость-это гадость, болезни и вообще тоска зеленая".
Нужно жить, стараясь не прервать жизнь, - позволить себе хотеть, получать удовольствия, любить и - да, страдать тоже.
Ориентироваться при этом не на наши внешние мерки полноценной жизни, а на собственное ощущение, на то, сколько в ней ценного для нас самих.
Пспс На фото русская модель Ирина Белышева, 70 лет
Автор Плахина Елена - психолог, мак-консультант и тренер по развитию эмоционального интеллекта.
https://vk.com/public221656300
https://ok.ru/profile/593026756517
https://tenchat.ru/2449754