Относится она к группе манипуляций, искажающих восприятие реальности, о которых я подробно пишу в своих книгах. Называется «Лукавые размеры»🔻
Человек специально искажает размер событий и их важность. К примеру, случилось что-то серьёзное, а вам говорят: «Ты преувеличиваешь, ничего страшного».
Или, наоборот, ничего страшного не произошло, а человек раздувает из мухи слона, начинает кошмарить вас, пугать, накручивать и т.д.
В первом случае вы можете вляпаться в неприятные последствия, если не придадите должного значения проблеме.
А во втором случае...
Можете лишний раз на ровном месте тревожиться, нервничать и стрессовать, что также не приведёт ни к чему хорошему.
Как быть и что делать⁉️
🎯Во-первых, всегда занимайте критический взгляд, относительно происходящего: «Стоп, это мои мысли или это факты». «Стоп, это чья-то точка зрения или это истина»
Проверяя информацию, опирайтесь на железные факты, а не на чьё-то мнение.
🎯Во-вторых, не принимайте никаких решений после общения с людьми, которые раздувают из мухи слона или наоборот в упор не замечают то, что для вас важно.
Теперь, когда вы знаете об этом приёме, вам будет легче его интуитивно почувствовать и вовремя взять паузу.
🎯В-третьих, научитесь лучше разбираться в манипуляциях. Узнайте больше о психологическом давлении, его формах, видах и способах противодействия.
И здесь, дорогие читатели моего канала в Дзене, у меня для вас отличная новость.
Информирую вас, что в моём телеграм канале, куда уже давно переехали мои главные публикации, я много пишу о том, как быстро определять и вовремя сбрасывать психологическое давление.
Написав 10 книг по психологии, манипуляциям и переговорам, мне точно есть, чем с вами поделиться.
Арт Гаспаров©️