Сегодня заканчивается февраль и мне захотелось подвести итоги. Я очень рада, что наконец-то отступят холода, у нас последние две недели было по ночам до -30 и ниже. Из-за этого сильное загрязнение воздуха, постоянная дымка, отсутствие солнечный дней практически совсем.
Месяц с самого начала не задался. Планы на него было грандиозные, я была бодра и полна энтузиазма, но что-то пошло не так. Сейчас уже устойчиво чувствую себя лучше на протяжении нескольких дней. Почти нет перепадов эмоционального состояния в полный минус. При этом есть силы и удаётся быть продуктивной в течении дня.
Пью витаминчики, лечу свою ОРВИ. Витамины я и так пила и до болезни. Причём мне стало хуже от лечения, который выписал мне молоденький врач в мой последний визит в поликлинику. Здесь нельзя рассказывать про симптомы и лекарства, но в целом у меня к примеру не болело горло и оно начало болеть от лечения, каждый день становилось хуже. Был кашель с мокротой из бронхов, от лечения кашель прекратился, а в груди чувствовалось что там всё сидит внутри. Сама добавила других лекарств и стало лучше, снова начала откашливаться мокрота не самая чистая. От антибиотика вообще не заметила чтоб стало лучше. Анализы он мне не назначил, аргументировав тем, что я их сдавала в октябре 😨
Сегодня иду к врачу уже по записи. Времени конечно прошло много. денег потрачено на лекарства много. А лучше мне стало только от антидепрессанта по ощущениям эмоциональным и физическим. Мне вообще странно что меня не проверили на ковид при обращении в кабинет неотложной помощи, не назначили просветить легкие и бронхи. Вообще очень странная ситуация.
Ещё в жизни произошли некоторые изменения, за которыми я пока что только наблюдаю. Но ощущаю будто камень с шеи отвязали. У меня появилось больше сил, меньше тумана в голове. Я легко стала просыпаться рано утром. Теперь встаю в 7 в 6 и в 5 утра и весь день чувствую себя отлично. Давно хотела начать вставать рано и никак не могла, просто не могла и всё. А если перебарывала себя, болела сильно голова и весь день состояние было ужасным. Причём сейчас я без кофе, потому что я его не пью уже недели две или больше. Вечером засыпаю быстро и без проблем, хотя с этим вообще много лет были проблемы, даже если предыдущие ночи, недели и месяцы страдала недосыпом. Будто от меня отлепили какого-то паразита, который бесконечно сосал кровушку и выкачивал жизненные силы. Я пока что даже поверить не могу что так происходит. Возможно это действие антидепрессантов. Принимаю их аккуратно и отменять буду постепенно, чтобы не случился эффект отмены.
Конечно не хочется откатиться назад, но очень бы хотелось сохранить такое состояние как сейчас на долгое время, а не быть умирающим лебедем с утра до вечера с вечным недосыпом и болями во всём теле от усталости.
А ещё завтра начинается весна и это всегда так приятно! У нас в прошлом году снег шел до самого лета и было всю весну холодно. Но это всё равно не -30 и не -20. Прекрасный повод для радости и позитивного настроения. У нас ещё и отвратительную думку с города сдуло, под которой мы сидели больше двух недель.