Как определить свои жизненные ценности

С помощью простой психологической техники научитесь определять главные жизненные приоритеты. Знать свои ориентиры необходимо, чтобы направлять на них больше ресурсов — сил, времени и денег. 1. Напишите список из 10 ценностей.

1. Внимательно посмотрите на каждый пункт и решите, какие из них наиболее главные, а какие — второстепенные. Это можно определить при помощи вопроса: «Без каких основ вы могли бы обойтись?»
2. Методом исключения оставьте 3 важных пункта, без которых не представляете свою действительность. 
3. Проверьте, не являются ли они ложными. Для этого честно ответьте на вопросы: 

— Что вы делаете каждый день, каждую неделю и каждый месяц, чтобы достичь и преумножить эти основы?

— Достаточно ли этих действий и усилий, чтобы они были в порядке?

— Какие поступки подтверждают значимость ценности в вашей жизни? 

Если вы дали четкие ответы, то перед вами истинные опоры, если затруднились — ложные. 

1. Подумайте, как вы готовы работать над их улучшением в вашей жизни и что лучше сделать в ближайшее время. 

Гармоничная жизнь возможна только если вы действуете, исходя из собственных ценностей. Есть фундаментальные правильные ценности человека, которые остаются с ним навсегда, а есть то, что меняется в зависимости от обстоятельств. 

Какие жизненные ценности важны? Только те, которые отвечают вашим внутренним ориентирам. Если есть приоритеты, которые не приносят счастья, примите решение отказаться от них.