Оййй, да у всех он был хоть раз в жизни.
Стресс бывает как со знаком минус, так и со знаком плюс.
А потому что.
Слишком хорошо - это тоже ...не то, чтобы плохо, но волнующе. (И даже не просите говорить вот это вот мерзкое "волнительно", а то меня стошнит).
Итак, варианты.
Выигрыш 100500 миллионов по лотерейному билету, потеря кошелька, рождение ребенка в официальной семье, рождение ребенка в семье неофициальной, кончина близкого родственника, получение гигантского наследства после кончины близкого родственника, развод после 60- ти лет совместной жизни, бракосочетание после 60-ти лет совместной жизнии, 15-ти часовой перелет на самолёте, и всякое в этом же роде.
Это по-крупному.
Есть и мелочи, но тем не менее:
Загуляла жена/муж, оборзел окончательно начальник, в автобусе наступили на ногу, и заррраз..., даже не извинились, а человек, тем временем, как раз - после разноса этого козл...редиски, его начальника, убежал суп, нет нужного сорта сыра в магазине, а он, сыр этот, всегда, всегда тут был!!! не ловит вай-фай прямо сейчас, именно когда рожает жена и надо, надо! позвонить в роддом, чтобы понять, тестем будет человек, или свекром, а это, блин, важно, ну и т д.
Есть, конечно, нюансы, как и везде.
Что для одного - стресс, для другого - лёгкое щекотание нервов, даже здорово, прям круто. А то живёт он, как поганка, а ему летаааать, летаааать, охота!" (С) Другой, в свою очередь, старается избегаеть острых ощущений, а они - так и ощущаются, так и ощущаются, что ты будешь делать!
И как справляться?
А по -разному.
Лучшее, что придумало человечество, это, понятное дело, бокс.
Как, ну как сдержать в себе острое желание поступить с обидчиком строго: сначала - хук справа (или слева, у кого как), потом - прямой в нос, потом - коленкой прямо, прямо ...ну, понятно... Это я чего-то увлеклась.
Побить, короче, что-нибудь надо. Боксёрскую грушу, если она, случаем, есть под рукой. Но можно и подушку.
Громко, пронзительно поорать на подвернувшихся близких - тоже хорошо. Не им, а тому, кто испытывает стресс. Но это - для слабаков. Только слабый человек станет обижать ближнего, когда ему, человеку, плохо. Ближний -то тут причем (особенно, если он не при чем)!
"Колеса" там всякие...Ну, это когда уже ничего не берет, даже танцы из серии "латина".
Хотя... те, кого не выводят из сумрака танцы, представляются мне очччень подозрительными личностями.
Лаааадно, можно ещё громко спеть.
"Ойй, МОРОЗ, МОРОООЗ, не мороозь меняаа..." Или вот, очень должно оттягивать: " А напослееедок яааа скажууу..." и прослезилась.
Для мальчиков тоже есть такие специальные песни. Прямо сейчас не вспомню, но - точно есть. Я их называю @уестрадания. Страшное дело, но вдруг им помогает? Тогда, конечно, пусть их..
Вывод. Легче, легче! Пока мы живы - все как-то решается.