Интересно, в этом календаре раз в месяц иллюстрации будут представлять собой разноцветные линии? В прошлом месяце было нечто такое:
О чем мне эти линии напоминают сегодня? Пожалуй, о моей любви к канцелярским товарам в школьные времена. Только стали появляться ручки с каким-то необычными цветами... Обычными считались: черный, синий, фиолетовый, зеленый и красный. А тут оранжевый, желтый (все равно его было не видно), бирюзовый... Потом еще гелевые ручки появились, а те вообще были неоновые, металлики.
Я любила анкеты, красивые блокноты и альбомы. Еще у меня была мания упорядочивать что-нибудь. Так в красивых блокнотах, разноцветными ручками появлялись списки одних и тех же вещей: по порядку приобретения, по темам, еще по каким-то признакам.
Но первая страница любого блокнота оставалась чистой.
Потому что каждый раз, когда я очень старалась красиво ее оформить, я делала ошибку с слове, или рука шла совсем непотребно. Со временем я поняла, что бороться с этим невозможно и оставляла страницу чистой. Типа, может, потом еще вернусь. И не возвращалась.
Но давайте смотреть послание дня:
Ага!
Вот дневник — это точно то, что ты ведешь только для себя. А не все эти странички в интернете :-)
Дневники я веду с переменным успехом. В школе — очень ограниченный период, зато почти весь универ вела, позже — в самые сложные в эмоциональном плане периоды. Потом перешла на электронный. Удобно было, что можно хоть когда не спится, не включая свет, что-то там написать. Сейчас вот руки не доходят, хотя собиралась продолжать вести дневник.
Считается, что вести дневник полезно потому что:
- помогает структурировать мысли и разобраться в себе и в дискомфортной ситуации;
- демонстрирует личностный рост и напоминает о достижениях;
- тренирует память — мозг почему-то любит лучше запоминать то, что и так записано;
Мой дневник в последние годы превратился в сборник записанных снов, разбавленных описанием разрушительных эмоций, когда нервы уже сдают, а выехать в поле поорать возможности нет. Но, как я уже отметила, сейчас нет и этого.
Кстати, еще ведение дневника очень полезно при приближении выгорания. Моя "любимая" тема — когда-нибудь напишу и про нее.
Теперь расскажите вы как у вас с дневниками?
А прочесть предыдущие послания можно по ссылке: