Пост – одна из обязательных практик в исламе. Существует два вида поста: обязательный и добровольный.
Обязательный пост – это вид поста, который предписан Аллахом в Коране и обязателен для всех физически способных и психически здоровых мусульман, достигших половой зрелости. Он известен как «Саум» и это один из пяти столпов ислама. В период поста мусульмане воздерживаются от еды, питья, курения и сексуальных отношений с рассвета до заката каждый день. Мусульмане обязаны поститься в течение месяца рамадан, девятого месяца исламского календаря. В суре «Аль-Бакара» Аллах говорит:
«...кого застанет этот месяц, пусть постится...» (Священный Коран, 2:185)
Этот тип поста нельзя нарушать без весомой причины, и если мусульманин его нарушил, необходимо восполнить умышленно нарушенные дни поста.
С другой стороны, добровольный пост, или «Нафиль», не обязателен, но в исламе поощряется. Мусульмане могут поститься в любой день года, кроме двух праздников: Ид уль-Фитр и Курбан-байрам. Больше всего