Ожидание - это бездействие. Мы ждем, что что-то само - без нашего участия - случится, и наши ожидания оправдаются.
То есть ожидание связано с перекладыванием ответственности: я жду и бездействую. С одной стороны, бездействие облегчает нам жизнь - что бы ни произошло, я не виноват! С другой, ввергает нас в детскую позицию маленького, зависимого человека. И сопутствующие переживания бессилия и беспомощности имеют свой неприятный окрас.
В последнее время многие из нас выбрали ожидание. Но вскоре заметили, что нарастает тревога, появляется апатия, а у кого-то подкатывает паника... Потому что жизнь в неопределенности и нестабильности трудно выносима, если лично ты ничего не можешь сделать для большей лично своей устойчивости.
Вопрос: что я могу сделать? - можно конкретизировать, и тогда он будет звучать так: что я могу сделать для себя, чтобы чувствовать себя более устойчивым?
Если ответа нет, заберите свои ожидания, верните себе свою часть ответственности - оттуда, куда вы их "инвестировали". Верните ожидания, ведь никто не должен их оправдывать. Верните себе ответственность за себя.
Мир в целом от этого не изменится. Изменится ваше состояние, которое в свою очередь несколько повлияет на мир, частью которого являетесь вы. Так вы можете изменять и себя, и частичку коллективного бессознательного. Вы - не бессильны.