Теорию представила профессор Калифорнийского университета Сони Любомирски. Она состоит из трех важных факторов, представленных в простой диаграмме секторов 50%-10%-40%, где 50% счастья зависит от генетически обусловленного уровня: каждый из нас рождается с определенным базовым уровнем счастья, унаследованным от биологической матери, отца или обоих родителей. 10% - это внешность, успех и доход, а 40% - то, что зависит только от нас, а именно нашего мышления, целей и общего настроя.
Это говорит нам о том, что быть счастливым – не только выбор каждого, но и работа, которую человек совершает по отношению к себе и своему жизненному настрою. Если человек работает над тем, чтобы быть счастливым, тогда он обязательно им будет!
#АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #интересныйфакт