Синдром самозванца зачастую очень сильно мешает двигаться вперед. Причем, этот монстр опасен не только в профессиональной сфере, но и в личной.
Но! При правильном подходе к этому «зверьку» можно начать расти в любом деле постоянно, с удовольствием и без выгорания.
КАК?
Вчера я писала подробный пост про синдром самозванца.
Так вот там я рассказывала про 2 колонки. В одну из них вы записываете то, чего, на ваш взгляд, вам пока еще не хватает до того уровня мастерства, к которому вы стремитесь.
Опять же прошу 🙏- без фанатизма. Совершенству нет предела, и свое мастерство вы будете шлифовать всю жизнь. Важно, чтобы бесконечная тяга к этому шлифованию не стала препятствием для вашего проявления.
Посмотрите на всё, что вы написали в колонке. А теперь добавьте еще один столбец и пропишите в нем КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ, которые помогут вам закрыть аспекты, которых вам не хватает.
Пример: мне не хватает уверенности в себе, чтобы заявить о своей услуге.. Отлично. Что я могу сделать? Проработать это на коуч-сессии, прочитать книгу, завести дневник для отработки самооценки (да, да, такие существуют)…
✔выпишите конкретный шаг и срок его реализации.
Не берите сразу много пунктов для проработки, чтобы не выгореть. В зависимости от объема и сложности пункта для проработки я советую брать максимум 1-3 на месяц.
Если вы будете хотя бы 1 раз в полгода делать вчерашнюю технику и дополнять ее советом из этого поста, то вы ГАРАНТИРОВАННО:
⃣не будете заражаться синдромом самозванца
⃣будете расти профессионально и личностно, причем с удовольствием 🙌
Единственный минус во всем этом заключается в том, что если вам нужен результат, то хочешь-не хочешь, а придется ДЕЛАТЬ. И самое главное - делать регулярно.
А как приучить себя что-то делать регулярно - расскажу завтра ☺
#коучинг #саморазвитие #самопознание #самореализация #бизнестренер #бизнестренермосква
