Один из самых заковыристых способов терпеть неценность себя – это тупичок под названием «Я считаю что достойна большего!».
Ну, допустим, женщина считает, что достойна лучшего мужчины.
Однажды на какой-то женской тусовке я позволила себе сказать «Он тоже».
Думала, волна женского гнева меня потопит.
Никто не хотел принимать тот факт, что он тоже достоин большего – женщину рядом, которая будет от него кайфовать, а не переделывать. Ну вот просто ей кайфово, что он такой – и все.
А так – она терпит, он терпит – все достойны большего 😊.
⠀
Для меня фраза «я достойна большего» означает лишь одно – я терплю текущую ситуацию, потому что не знаю, а что это за такое большее 🤔, не знаю чего хочу, не знаю, какой я, какая я на самом деле.
Практически крик о помощи.
⠀
Сотрудник жалуется, что руководитель его не ценит, что он, сотрудник, достоин большего.
Но так-то любой руководитель достоин сотрудника, который будет стараться его понимать и ценить.
⠀
Терпеть неценность – это, конечно, история из детства, как единственный способ выжить и получить самый главный ресурс – любовь и внимание.
⠀
Во взрослом возрасте это проявляется в двух стратегиях.
⠀
🔵Как можно меньше занять собой места и как можно меньше причинить неудобств другим. Терпеть, молчать и закипать изнутри.
⠀
🔴Буянить и требовать, бычиться и нападать, иногда на ровном месте. Это следствие пункта 1, никак иначе 😎.
⠀
Вчера в самолёте у моего сиденья оказалась сломана ручка, посадка закончилась, впереди было место и я сказала стюардессе:
–Я пересяду вперёд на свободное?
–После взлёта, пожалуйста.
–Так мы ещё стоим, я успею до того, как он начнёт движение
–Потерпите до взлёта, – улыбается стюардесса.
–А зачем? Зачем терпеть, если можно поменять прямо сейчас, не причинив никому неудобств? Простая вещь, решается мгновенно.
Я пересела за 10 секунд, самолёт стоял ещё минут 15.
⠀
Тут потерпел, там потерпел, все в себе, потом кому-то вынес мозг, потом – «я достоин большего», потом какая-нибудь аллергия на ровном месте или мигрень, и потеря вкуса жизни.
Или вот как у меня – потом песни не поются и еда невкусная 😂.
⠀
Часто вы терпите?
🔥физические неудобства?
🔥некомфортную среду?
🔥эмоциональное напряжение?
🔥смысловую скуку?
🔥использование себя не по назначению?
Прекращайте. Немедленно.
Просто обозначайте ситуацию спокойно, по мере поступления внутренних сигналов, чтоб не закипать постепенно и не оказаться в состоянии «всех хочется послать».
Терпеть важно уметь, но и пользоваться – только по назначению 😄.