Что такое травма - это когда идет нарушение целостности кожи или целостности органа. Что такое психологическая травма? Тоже от какого то внешнего или внутреннего воздействия идёт нарушение целостности психики или части ее функции. Человека после травмы обычно видно, он выглядит, ну как будто не живой, замороженный в своём чувстве и в состоянии.
Интересно, что психика имеет специальные механизмы выхода из травмы, которые я перечислила в табличке. И для того, чтобы справиться с этим состоянием выхода из травмы, психика придумала специальные механизмы. Эти механизмы мы рассмотрели в табличке выше. Это диссоциация, еще я забыла туда добавить смещение. Это алекситимия или жизнь без чувств, когда чувства вытесняются, игнорируются и человек живет только головой.
Психическая или психологическая анестезия, когда не видят и не замечают, не доходит до осознания часть таких травматических событий. Психика пытается обезболить, вытеснить и закамуфлировать травму, но она там будет, и она будет брать энергию из жизни и просить человека решить эту ситуацию, просить неосознанно, в виде новых событий и людей, повторяющегося опыта, в котором она так или иначе неосознанно будет проявляться.
Есть еще механизм защиты соматизация. То есть смещается травматическое событие в тело, и тело решает таким образом через болезнь пройти ему. Но это тоже защита, это способ выхода из травмы и налаживание другой жизни.
Ангедония - это неспособность испытывать человеком радости или удовольствия. И это связано тоже с функцией организма, который когда выключает чувства, он не может выключать одно какое-то чувство, он выключает все чувства разом, но это не значит, что эта функция потеряна раз и навсегда, нет, просто когда накатывают очень сильные чувства, тревога, гнев, ярость, человек еще может их как-то отметить у себя.
А чувство радости, удовольствия, оно почему-то не видится организмом и с этим нужно и можно работать. Это другое качество жизни, это тоже будет выходом из травмы через чувствование. Все эти факторы можно разобрать на клинических примерах.