Роскошь, доступная всем, - чистые волосы. Так приятно дотрагиваться до пышных, легких волос! Согласитесь, что не трудно мыть голову, как и соблюдать гигиену тела. На мой взгляд, первый признак старения человека - пренебрежительное отношение к чистоте. Я встречала одну женщину в бассейне, рядом с которой невозможно было находиться - запах неприятный. Казалось бы, бассейн предполагает мытье. Но эта дама умудрялась не мыть голову! Сальные пряди реденько топорщились вокруг лица. Некоторые полагают, что для волос частое мытье вредно. Кто им такую безумную мысль вложил в их головы? Непостижимо! Кое-кто полагает, что мыло также вредно для кожи. Встречала я человека, который вообще не мылся, на голове у него был колтун. Нам пришлось ехать в одной машине, благо, дорога заняла минут пятнадцать, я думала, меня вывернет наизнанку от омерзения. Человек этот был сравнительно молод, но я его , как и женщину из бассейна, отнесла бы к древним старикам.
Второй признак безусловного старения - немотивированная агрессия, злобность. Когда человек начинает брюзжать по любому поводу, изрыгать оскорбления в чей-то адрес, считают это токсичностью. Я же полагаю: старость настигла. Обратите внимание, что всем недовольные люди могут быть по годам молоды, а это совсем не заметно. Порой человеку далеко за пятьдесят, а он доброжелателен и весел. Это подметила и одна из читательниц моего канала.
Liramira: - Радостное отношение людей к жизни интересно очень многим. Это поддерживает в окружающих оптимизм.
Отсюда третий признак старения - негласный запрет себе на смех, веселье. Вроде бы, несолидно. Напрасно напускать на себя важность. Смех продляет жизнь! Я не поддаюсь угрюмости, стараюсь не ругаться. Если с утра не в духе, стараюсь улыбаться, заметила, что это нехитрое упражнение повышает настроение. Проверьте на себе.
Тут-то мы подходим к четвертому признаку старения: отсутствию движения. Помните у Н.Заболоцкого: "Не позволяй душе лениться..."? Душа пусть работает: заботится о детях и внуках (только не надо назойливой опеки!). Обязательно нужно читать книги, учить стихи и иностранный язык, не чураться компьютера. Сколько слышала от своих ровесников категоричное: "Ни к чему мне эти гаджеты!" - или: "Не нужен мне ваш интернет!" Это из оперы про старость. Не позволяй своему телу лениться: двигайся, ходи, делай зарядку, кто может - поезжай на велосипеде, плавай в бассейне. Не считается хождение у плиты, хотя и накручиваются километры. Нет движения - мышцы теряют тонус, падает жизненная энергия. Чем дольше, тем слабее становится человек.
Пятый признак - плюшкинизм. Начинаете копить вещи, старье всякое, пыль собирать в доме? Привет старости!
Мою окна не раз в году весной, а как только замечаю помутнение стекла. Два-три раза в неделю влажная уборка, могу, по настроению, чаще. Непременно в пятницу смена постельного белья. Ну что тут расписывать! Это очевидные вещи. В квартире должны гулять сквозняки, пахнуть чистотой, свежестью. Порядок - основа нормальной жизни.
Может, вы еще какой-то признак безусловного старения подскажете? Буду вам признательна!