Женщина должна получать удовольствие.
Причем каждый день. Это просто необходимо для того, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту.
День, прожитый без удовольствия - прожит зря.
Но как его получить? Ведь всем известно, - что приятно - либо вредно, либо ведёт к ожирению. Однако есть альтернативный путь к удовольствиям. Не через излишества, а через лишения. Через добровольную аскезу.
На самом деле, если каждый день у вас выходной, вы теряете вкус к свободному времени. Ну действительно, если вчера ты была свободна с утра до вечера, сегодня и завтра ты так же свободна, так в чем же прикол?
Если ты позволяешь себе удовольствие лежать на диване с утра до вечера, поедая чипсы и смотря сериалы, это тоже приедается. Бока начинают болеть, спина устаёт, фильмы все на одно лицо, да и смысл вникать в перипетии сюжета чьей-то чужой истории? В то время, как твоя стоит на одном месте...
Или, если ты запихиваешь горстями в рот конфеты по 5 раз в день... Уже и эту пробовала и эту... Уже заходишь в магазин и не знаешь - чем себя порадовать, все можно и ничего не хочется.... А вот когда ты позволяешь себе одну конфетку в день, это превращается в целое событие, о котором ты мечтаешь, которого ждёшь. А как шоколад тает во рту, отдавая свою сладость и аромат сбывающейся мечты!
Запрет и ожидание окрашивает весь день особыми красками. Кстати, при этом выделяется особый гормон "предчувствия радости" - дофамин, который обладает омолаживающим действием.
Так как же получать удовольствия на ежедневной основе и без вреда для здоровья?
Принимая на себя добровольные ограничения. Соблюдая собственную аскезу. Вот такая математика...