«Сначала она долго плакала, а потом стала злая».
Это цитата из «Мастера и Маргариты».
Гениально, на мой взгляд, в одном предложении Булгаков выразил, что бывает с психикой, когда женщина привыкает быть несчастливой.
Редко когда собственное несчастье становится для нас,женщин, веской причиной чтобы начать менять свою жизнь. Мы ищем «сложные» причины, долго анализируем, составляем список + и - , советуемся с подругами, читаем мотивационные книжки.
Упорно игнорируя очевидный факт : «Я несчастлива».
А если при этом еще и есть общепризнанные признаки счастья : дети, муж, работа… тогда это вообще какая-то неправильная женщина. Ведь правильная женщина была бы счастлива , имея все это. Тогда закрадывается мысль: «со мной что-то не так».
- Когда наше субъективное ощущение жизни потеряло свою значимость?
- Почему мы стали считать свои переживания и чувства недостойными нашего внимания?
«Мне и так сойдет».
Причина в том, что собственное счастье часто не является чем-то жизненно необходимым для нас. История «Мне и так сойдет» начинается с мелочей:
- Мне сойдет старое пальто, потому что оно "еще вполне себе ничего"
- Мне сойдет, что у меня уже, как третий год не было отпуска – многие так живут
- Мне сойдёт работа, которую я не люблю,
- Отношения, где меня обесценивают.
- Мне сойдёт моя жизнь, которую я будто и не живу вовсе.
По этой логике собственная жизнь не является ценностью. А то, что не ценно можно не оберегать и не защищать, не стараться сделать лучше. Значит все желания, стремления и мечты –то, что делает нас живыми ,тоже не заслуживают внимания.
«Я не ценна» – то ,что находится в ядре психики такой женщины.
Исповедь удобной женщины.
«Я не заметила, как на первое место я поставила желания других : мужа, детей,начальника, мамы, всех вместе взятых. И там где-то в конце списка притаилась Я. Чаще всего очередь до меня и не доходила.
Я не понимала, как я устала. Выполняла все свои обязанности, стараясь сделать всем хорошо и никого собой не обременять.
Потом я начала осознавать это, но долго не хотела признавать,просто много плакала. Так чтобы никто не видел. У меня получалось виртуозно,ведь никто действительно не замечал мою боль.
На самом деле подсознательно я очень хотела быть увиденной,чтобы они сделали для меня то, что я всю жизнь делаю для них , и то чего я не могу сделать для себя. Я хотела, чтобы обо мне позаботились.
Поэтому я стала болеть. Это помогало лишь на время, но отнимало мои последние силы. Близкие не привыкли видеть меня такой, их заботы хватало не надолго. Мне было мало, казалось, что внутри меня образовалась бездонная дыра ,которую никто не мог заполнить.
Тогда я еще не понимала, что задолжала себе я сама.
Я была переполнена раздражением.Я стала срываться на детей и мужа по пустякам. Муж стал все чаще задерживаться, говорить друг с другом нам не хотелось.
В доме, где я с любовью создавала для всех уют, мне самой стало нечем дышать. Для всех… хорошая жена, мать, дочь, сотрудник.
А какая я для себя?
Этот вопрос поднял волну злости , которая тогда либо уничтожила бы всё, либо вознесла меня новые на вершины.
Я перестала прятать себя от собственной жизни. Я пошла в терапию.
И поняла главное : удобная женщина отравляет не только себя , она отравляет все вокруг. Счастливая женщина–чаще всего неудобна ,но она умножает это счастье и щедро делиться им. Я выбрала второе.»
