Всем привет! Вчера, на моем телеграмм канале в Телеграмм, прошла практика “Однажды в сказке”. Были проблемы со связью (они вчера были у всех пользователей Телеграмм), но мы справились.
Благодарю всех девочек, которые приняли участие🌹🌹🌹 . Мне было с вами интересно, надеюсь вам со мной тоже.
В этот раз, помимо арт-терапии с пластилином, я добавила проективный тест "Архетипы", поэтому наша встреча затянулась.
Девочкам повезло, потому что теперь “Мои Архетипы” - будут выделены в отдельный семинар. Этот семинар тоже погрузит вас в мир сказок, волшебных героев, которые нам всем знакомы с детства. Если вы подберете важные и правильные, именно для вас, архетипы, то сможете заглянуть в шар судьбы и осознать истинное проявление вашего личного архетипа. Именно об этом и будет семинар “Мои Архетипы”.
Запись - через лист ожидания, так же, как и на практику “Однажды в сказке” и на Трансформационную игру Лила.
Все это вы найдете на моем Телеграмм канале: https://t.me/SprositeMashu
Вчера нам не хватило времени на теорию, поэтому в этой статье, я хочу, коротко и надеюсь понятно объяснить что же такое Архетипы.
👆Историческая справка:
Чтобы рассказать вам об архетипах, нужно начинать с момента их появления. Понятие Архетип ввел К. Г. Юнг, ближайший соратник и друг всем известного Зигмунда Фрейда. Со временем Юнг разошелся во взглядах с Фрейдом и основал свое направление в психологии, которое известно многим как Юнгианский психоанализ или Аналитическая психология.
Как многие из вас знают, З. Фрейд говорил, что психика человека делится на:
Юнг помимо сознательной и бессознательной части психики выделил еще такое понятие как Коллективное бессознательное.
А точнее, он разделил бессознательное на Личное и Коллективное.
Именно в Коллективном бессознательном находятся все Архетипы.
Сами Архетипы непознаваемы и недоступны для непосредственного наблюдения. У них нет четких характеристик, которые можно занести в таблицы. Мы можем судить о них, лишь по тем формам проявления, которые доходят до нашего сознания. Их можно сравнить с невидимой программой. С похожей на ту, что заставляет кристалл принимать определенное строение (форму). Рассмотреть и описать эту программу невозможно, она виртуальная. Но она существует и кристалл который формируется по определенному чертежу это доказывает.
Вся наша жизнь выстраивается вдоль силовых линий этих архетипов. Напрямую наблюдать архетип мы не можем, однако, вполне можем увидеть и описать Архетипический образ.
Речь идет об образах типичных ситуаций: конфликт, движение к цели, потеря, обретение, победа, влюбленность. И об образах различных фигур: мать, мудрец, враг и т.п.
Можно сказать что все наше восприятие архетипично. Архетип - это некая программная заготовка, которую впоследствии каждый из нас наполнит своим опытом взаимодействия с образом или с ситуацией.
Например, нам интуитивно понятно что такое "мама". Это не нужно объяснять. Младенец, уже имеет заготовку - быть ребенком матери и чтобы мама у него была. То есть отношения "мать-дитя" встроены заранее и активируются, когда ребенок рождается. Постепенно эта архетипическая заготовка начинает заполнятся опытом взаимодействия с реальной мамой. И у ребенка в психике образуется “Материнская фигура”.
Мы воспринимаем ситуацию и начинаем вести себя согласно мотиву определенного архетипа.
Вы можете сказать, что это похоже на инстинкт, но нет. Инстинкт - это сырая энергия и готовность к действию. Смысл, форму и направление инстинкту придает именно Архетип. Можно сказать что инстинкт - это некая материя, а Архетип - это дух.
Названия Архетипа условны, потому что мотив Архетипа может быть выражен в разных образах.
Например, архетип матери может быть в образе коровы-кормилицы или яблони дающей плоды.
Юнг говорил, что архетип конкретизируется при помощи отдельного опыта, каждым человеком. Каждый человек - это комбинация определенных архетипов.
Основные характеристики Коллективного бессознательного и самые важные Архетипы по Юнгу
Их пять:
- Эго,
- Персона,
- Тень,
- Анима и Анимус
- Самость.
1. Эго
Это центр нашего сознания, это наше неповторимое “Я”.
В Эго проявляется наша воля, разум и индивидуальность. Можно сказать, что предназначение Эго - сражаться со страхами, инстинктами и давлением социума за нашу индивидуальность. Это довольно сложная борьба, поэтому многие выбрав более легкий путь и вместо индивидуальности выбирают те или иные социальные роли, которые предопределяют правила и предлагают уже готовые решения. То есть выбор делать не нужно, каждая роль уже предлагает готовые решения. Так человек превращается из индивидуальности в “как все”.
Вся жизнь такого человека проходит довольно складно, без лишних проблем, "не хуже других". Так Эго превращается в Персону.
2. Персона
Это маска, которую мы все одеваем для взаимодействия с социумом. Это некий компромисс между Эго и обществом, которое навязывает определенные стандарты и правила. У каждой маски есть свой набор характеристик и качеств. Этот архетип нужен нам и мы все им пользуемся, он помогает адаптироваться в обществе. В норме, функция Персоны - связь Эго с внешним миром. Проблемы возникают тогда, когда Персона вытесняет и полностью заменяет Эго. Тогда, человеку начинает казаться, что Персона - это и есть истинное “Я”.
Очень часто, в середине жизни (около 40 лет) человек внезапно осознает, что всю жизнь он прожил для кого-то, жил по определенному набору программ, выполнял требования общества, а истинного себя он потерял и уже не помнит своего “Я”. Возникает ощущение грандиозного обмана, что и влечет за собой тяжелейший кризис.
3. Тень
Это обратная сторона нашей личности. В ней скрыто все, что мы отвергаем и считаем недопустимым. Формируется она из неодобряемых нашими родителями (значимыми взрослыми) действий, мыслей и эмоций, которые мы без всяких ограничений проявляли в детстве.
Как понять что у вас в Тени?
Это то, что вас жутко раздражает в человеке того же пола, что и вы.
Например, вы женщина и вас раздражают женщины которые лгут. Ваша Тень, такая же лживая, как и они.
Помимо явно негативных качеств, мы можем вытеснить в Тень нужные нам. Например, самоуверенность.
Если вы спрятали в Тень свою самоуверенность, потому что, это черта хамов и негодяев. Тогда, в жизни, вам будет стыдно предложить себя на должность начальника, которая освободилась в отделе. Вы промолчите, даже если внутренне будете считать, что достойны и готовы к этой должности.
Бывает так, что свои таланты мы прячем в Тени. Потому что в детстве, когда вы их проявили, вам сказали, что это все глупо, смешно или недостойно. Поэтому, к Тени нужно присмотреться. Там, среди действительно неприемлемых качеств, вы сможете отыскать те, в которых очень нуждаетесь.
Это еще более сложная задача, чем отделение Эго от Персоны.
4. Анима и Анимус
Эти архетипы связывают ваше Эго с внутренним миром и с коллективным бессознательным. Это мощнейший источник проекций.
Это когда вы увлекаясь настолько сильно человеком, идеей, предметом, фантазией, что полностью растворяетесь в этом, от чего ваша реальность искажается.
Самый наглядный пример - это влюбленность. Когда мужчина проецирует свой образ Анимы на реальную женщину. Он влюбляется и испытывает невероятный прилив сил и желаний, наполняется счастьем, пребывает в некой эйфории. Но со временем, он видит, что реальные качества женщины отличаются от тех, что он себе нафантазировал. Отсюда выражение “упала с глаз пелена” - проекция Анимы разрушилась, глаза открылись.
Женщина также проецирует на мужчин свой образ Анимуса и запускается тот же механизм.
Действия Анимы и Анимуса похожи на действие Тени. Только Тень проецирует негативные качества на человека одного с вами пола, а Анима и Анимус проецирую положительные качества на представителей противоположного с вами пола.
Помимо людей, содержание вашего бессознательного может проецироваться на весь окружающий вас мир и даже может окутать ваши ожидания и перспективы.
Например, ожидание приобретения квартиры.
Отказаться от этих иллюзий мы не можем. Как сказал Юнг: "Самая большая иллюзия, что мы можем отказаться от этих иллюзий."
Если Анима не будет преображать своими иллюзиями мир вокруг нас, мы, со временем, перестанем его любить…
Важно, уметь воспринимать эти проекции критически и использовать, как источник энергии, а не “залипать” в них.
5. Самость
Это по мнению Юнга, центральный архетип психики. Эго - это центр нашего сознания, а Самость - центр всей психики, и сознательной, и бессознательной. Понимание, что у каждого из нас есть свой путь и свое предназначение, дает нам именно Самость. Если вы сможете вступить в осмысленный диалог с этим архетипом, вы обретете истинное счастье. Проще говоря, обрести Самость - это жить в гармонии с душой.
Кстати, в этом вам может помочь игра Лила, которую я провожу в Телеграмм.
6. Предлагаю вам игру. Задайте себе вопрос "Что мною движет?" и вытяните одну карту:
В наборе только женские Архетипы
