Это же просто картинки, и каждый может спросить: Что ты видишь? Как это связано с твоей жизнью? Всё же построено на ассоциациях. Зачем тогда этому учиться?
Если вы когда-нибудь играли в «Имаджинариум», то понимаете, что наши ассоциации могут быть предметом игры, общения и взаимодействия. Один из игроков выбирает карту и говорит свою ассоциацию к ней, а остальные подбирают те карты, которые больше всего напоминают это слово или фразу. Участники чувствуют радость, удовольствие, удивление и интерес, потому что по-разному видят одно и то же.
Метафорические карты как психологический инструмент имеют другие задачи, помимо удивления, развлечения и получения приятного визуального впечатления. Через механизм проекции можно прикоснуться к своим глубинным страхам, установкам, сценариям, актуальным проблемам, которые мы далеко не всегда готовы сформулировать в обычной беседе. Через обращение к визуальным образам это становится возможным.
Кроме того, глядя на картинки, мы порой видим те ресурсы, которые мы забыли, обесценили, задвинули в дальний угол. Метафорические карты помогают нам соединиться с нашими внутренними ответами. То, что мы видим в картинке, это не про картинку, а про нас.
Мы не видим свой внешний облик в обычной жизни просто так, для этого нам нужно подойти к зеркалу — инструменту, который помогает посмотреть на себя со стороны. МАК — это тоже своеобразное зеркало, которое позволяет рассмотреть свой внутренний мир, переживания и страхи. Но не просто рассмотреть, но и найти ответы на важные вопросы и возможности посмотреть по-новому на свою жизнь и найти новые способы решения задач, которые сейчас актуальны.
Учиться работе с МАК важно, чтобы не оставлять её на уровне игры в ассоциации, приятного лёгкого впечатления от рассматривания картинки, а погрузиться более глубоко. Итогом такой профессиональной работы могут стать конкретные решения, действия и изменения реальной жизни.
Если вы хотите сделать первый шаг в этом направлении, предлагаю вам принять участие в моем бесплатном онлайн-практикуме. Вы поймёте, как происходит работа с картами, как задавать вопросы, чтобы раскрыть карту. Выполняя практику вживую, можно обратить внимание на многие нюансы и получить личный опыт работы с метафорическими картами по актуальному запросу. Чтобы зарегистрироваться на бесплатный онлайн-практикум, пройдите по этой ссылке.