Обращаясь к психологу, мы ожидаем получить помощь и поддержку в решении своих проблем. Однако, не всегда сотрудничество со специалистом может быть безопасным и продуктивным. Как распознать, что пора бежать от психолога? “Почему ты плачешь? Это не стоит твоих слез” “Заведи себе котенка - и ему хорошо, и тебе не так одиноко!” “А, знаете, я ж в отпуск на Бали собираюсь…” “Ну, когда же он уже уйдет…” “Я точно вам говорю, у вас агорафобия!” “Антидепрессанты пропейте и все наладится!” Взаимодействие с психологом должно быть безопасным, эффективным и поддерживающим. Если ты чувствуешь дискомфорт, важно обратиться за помощью к другому специалисту. О том, на что обратить внимание при выборе психолога, писали здесь.
Обращаясь к психологу, мы ожидаем получить помощь и поддержку в решении своих проблем. Однако, не всегда сотрудничество со специалистом может быть безопасным и продуктивным.
Как распознать, что пора бежать от психолога?
- Специалист обесценивает твои чувства и переживания:
“Почему ты плачешь? Это не стоит твоих слез”
- Щедро раздает советы:
“Заведи себе котенка - и ему хорошо, и тебе не так одиноко!”
- Говорит не по теме:
“А, знаете, я ж в отпуск на Бали собираюсь…”
- Ждет окончания сессии, поглядывая на часы:
“Ну, когда же он уже уйдет…”
- Ставит диагнозы:
“Я точно вам говорю, у вас агорафобия!”
- И советует приобрести лекарства:
“Антидепрессанты пропейте и все наладится!”
Взаимодействие с психологом должно быть безопасным, эффективным и поддерживающим. Если ты чувствуешь дискомфорт, важно обратиться за помощью к другому специалисту. О том, на что обратить внимание при выборе психолога, писали здесь.