Найти тему
Нина Рубштейн

Страсть к острым впечатлениям

Страсть к острым впечатлениям случается от скуки. У одних это связано с тем, что они уже столько всего познали, что все превратилось в рутину. Другие так навпечатлялись жизненными приключениями, что после них все кажется бледным. Привыкли к стрессу, а он вдруг кончился.А третьи так гиперэффективны, что в свободное время им нечем заняться. Еще вариант - у вас есть все, что необходимо для жизни и вам больше нечего хотеть.

Если бежать на поводу у скуки за острыми впечатлениями, то жизнь становится рискованной и истощающей. И чем сильнее и острее впечатление, тем быстрее развивается выносливость и терпимость (толерантность) к ним. То есть, без них вас с каждым днем становится жить еще более скучно и тяжело. И тогда вы становитесь адреналиновым наркоманом.

В целом скука - это когда вы делаете не то, что вы хотите. И иногда это происходит от того, что вы не знаете, чего вы хотите, вы боитесь чего-то хотеть или вы не привыкли чего-то хотеть, а иногда от того, что всё, чего вы хотели, вы уже получили.

Чтобы снизить зависимость от острых впечатлений и в то же время не умереть от тоски, хороший способ - это развивать свою толерантность к спокойствию и в то же время наблюдать (осознавать) себя - занятие, которое никогда не исчерпывается. От него можно устать, конечно, как и от других занятий, но в нем безграничный потенциал, потому что сознание человеческое бездонно.

2022