ОКР без компульсий - это форма обсессивно-компульсивного расстройства, которая не сопровождается явными и наблюдаемыми компульсиями.
В этой статье поговорим о некоторых особенностях этого типа ОКР.
ОКР без компульсий: скрытые формы поддерживающих действий
Уже довольно давно ведется дискуссия на тему того, существует или нет так называемый ОКР без компульсий.
Классический ОКР включает в себя обсессии, то есть навязчивые мысли и компульсии, то есть действия, которые по ощущениям людей с ОКР приносят облегчение.
При этом часть исследователей предполагает, что может также существовать тип ОКР, при котором есть обсессии но нет компульсий.
В настоящий момент более распространненым является представление,что ОКР без компульсий включает в себя так называемые психические компульсии.
В экспериментальной работе Моники Уильямс было обнаружено, что ОКР без компульсий — это фактически ОКР с психическими компульсиями.
Например:
- «Мысленный подсчет предметов»
- «Мысленная проверка чего-либо»
- «Повторение определенных слов»
- «Мысленный анализ воспоминаний, действий, событий»
Одной из форм, в которую при таком ОКР могут трансформироваться компульсии, может быть прикладывание значительных усилий к тому, чтобы другие люди помогали обрести уверенность в защите от таких ситуаций, которые становятся предметом навязчивых мыслей.
При этом требование этой поддержки может занимать большое время, сопоставимое с компульсиями, а также требовать все более и более сильной аргументации, чтобы убедить близких, знакомых и друзей, что такое подкрепление уверенности действительно необходимо.
Дополнительной формой компульсий, которая часто не осознается человеком с ОКР, может быть поиск информации на эту тему. В основном такой поиск будет осуществляться онлайн, и он может быть включен в общую форму онлайн-поиска, не выделяясь в отдельный формат компульсий.
Вывод: ОКР без компульсий может быть формой ОКР с ментальными (умственными) компульсиями, либо с тратой значительных ресурсов на получение поддержки по ситуациям, о которых беспокоится человек, а также значительным временем на поиск информации.
Верите в существование ОКР без компульсий?
Рекомендация: когнитивно-поведенческая терапия может быть эффективным решением при ОКР без компульсий.
Автор: Сухарев Павел Леонидович
Психолог, К-пс-наук КПТ онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru