«Локоть теннисиста», известный также как латеральный эпикондилит, будучи самым распространенным усталостным повреждением локтя у взрослых людей, является причиной образования болезненного и чувствительного костного выступа на его наружной стороне.
Данная патология обычно возникает в результате растяжения или перегрузки мышц, прикрепляющихся к латеральному надмыщелку плечевой кости или, нетак часто, прямой травмы локтя.
Избыточная нагрузка на мышцы-разгибатели запястья, которые располагаются на внешней стороне предплечья, приводит к их перенапряжению, вызывающему воспаление и боль в месте прикрепления к кости.
Причины.
Хроническая перегрузка мышц, прикрепленных к локтю. Прямая травма локтя. Артрит, ревматизм или подагра.
Симптомы.
Боль в локте и болезненность при пальпации наружной стороны локтя, усиление болевых. ощущений при движениях, воспаление локтевого сустава.
Осложнения в случае непринятия лечебных мер.
Лечение «локтя теннисиста» обычно обходится без хирургического вмешательства, хотя игнорирование этого состояния часто приводит к усилению дискомфорта и повреждению сухожилия или мышцы.
Первая помощь.
Избегание двигательной активности, связан-ной с повторяющейся стрессовой нагрузкой на локоть. Применение протокола RICER в течение 48-72 часов после травмы. Противовоспалительные препараты и анальгетики.
Реабилитация и профилактика.
Часто для иммобилизации поврежденного локтя и предотвращения движений используется шина или фиксирующая повязка. Следует избегать видов деятельности, сопряженных с повторяющейся стрессовой нагрузкой на локоть или мышцы-разгибатели запястья. После хирургической операции рекомендуется шестинедельный отдых, прежде чем можно будет приступить к укрепляющим упражнениям.
Долгосрочный прогноз.
Хирургическое вмешательство требуется лишь немногим пациентам, страдающим «локтем теннисиста». Из небольшого количества тех, кому назначается операция, у 80-90 процентов наблюдается заметное улучшение.