В браке с женой мы около пяти лет, мне 29 лет, ей 28, сыну 2,5 года. Все это время жили счастливо, без ссор, но вот последний год стал для меня почти адом. По натуре я обидчивый человек, но выражаю обиду в простом молчании, не ухожу из дома, не пью и не дебоширю. На сей раз мое молчание обернулось скандалом. Жена пошла в боулинг с мамой и сестрой, без меня. Когда она вернулась, то легла на диван и сказала, чтобы я занимался с сыном. Я, конечно, поиграл с ним, но на жену обиделся и не хотел разговаривать с ней до обеда следующего дня. Она попробовала обсудить ситуацию, но я продолжал молчать. Она начала кричать, бросать мои вещи и выгонять меня из дома. В общем, я ушел. Теперь она уже неделю не звонит и не пишет. А я люблю ее, просто не хотел в тот момент разговаривать! Скажите, что сделать: жить молча, ждать ее звонка или самому устроить встречу? Если я начну звонить и мириться, не покажу ли ей своей зависимости и не унижу ли себя? Сил уже нет, хочу к ним, а она не звонит!Петр, 29 лет
Что такое «простое молчание»? И каково это, когда человек «по натуре обидчивый, просто молчит, хотя и не дебоширит»? То, что сейчас происходит, – зеркальная ситуация. Ваша жена обиделась на вас и «просто молчит». Как вы чувствуете себя при этом?
Есть такое понятие – двойная мораль. Для себя вы допускаете, что имеете право «устать от отношений и просто не разговаривать», а в отношении жены не допускаете, что она может устать от отношений и, например, пойти в боулинг без вас. Периоды вашего молчания – это норма, а ее молчание (сейчас, после вашего ухода) расцениваете как попытку манипуляции вами. С большой вероятностью можно предположить, что ваша жена воспринимала периоды вашего молчания как неуважение к ней. И вы правы, думая, что всплеск ее эмоций был вызван именно вашим отношением.
Молчание редко бывает «простым», обычно это целый комплекс игнорирования: не отвечать на попытки наладить контакт, не встречаться глазами, считать себя вправе забывать об обязанностях. Такое отношение выводит из себя не меньше, а возможно, и больше, чем агрессия. Нет ничего страшнее, чем безразличие близкого и дорогого тебе человека. Возможно, скандал, который устроила ваша жена, был «последней каплей».
Очень показательно то, что вы и сейчас продолжаете… молчать! Вы не звоните, не желаете устанавливать контакт, хотя ваша душа рвется к родным и любимым людям. Вы боитесь, что унизите себя этим и покажете зависимость от жены? Но если вы этого не сделаете, то потеряете отношения – уже, возможно, навсегда. Напротив, проявить активность, сказать о тех чувствах, которые вы испытываете к жене, рассказать об ошибках, которые вы осознали, – это показатель мужской силы, а вовсе не слабости.
Описывая ситуацию в письме, вы старались оправдать себя и представить виноватой свою супругу. Но обиженное молчание – это детское манипулятивное поведение, неожиданное для взрослого мужчины. Вам нужно найти в себе мудрость и пересмотреть прежде всего свою «правоту», изменить свою позицию в общении. Помните, что взрослые люди обсуждают проблемы вслух. В любом конфликте ответственность лежит на обоих. И свою часть ответственности пора взять на себя.
Полезно?
ЮЛИЯ ВАСИЛЬКИНА детский и семейный психолог, социолог, автор книг для родителей
Источник: https://www.psyh.ru/molchanie-dlya-yagnyat/
© Наша Психология