В йогу почти все идут ради здоровья. А разве нет? Пока здоровье не напрягает, кто станет думать в этом направлении? Заболел, выздоровел, побежал дальше по своей траектории. Пока организм крепкий, быстро восстанавливается, в голову и мысль не приходит, что надо искать время, напрягаться для того, чтобы в дальнейшем не заболеть. А вот когда прижмет посильнее, да почаще, вот тогда начинают проклевываться идеи о здоровом образе жизни, о йоге и т.д. Ломается привычный уклад жизни, настроение съезжает в негативную плоскость, и уже не только самому человеку, всем вокруг не сладко! Ведь, что ни говори, каждый интуитивно стремится к равновесию какому-то, пусть даже и шаткому, но терпимому.
Мою знакомую Анну подтолкнула к йоге статья. Она была не из тех, кто зависает в инстаграмме и тик-токе, просматривая бесконечные рилс и сторис. Мозги у нее были на месте. Научные статьи она не только читала, но и писала, положение обязывало. Но глядя на нее, никто бы не назвал ее книжным червем, она была очень миловидной и выглядела прям стройняшкой на фоне своих коллег, научных сотрудниц в академическом институте. Иногда по вечерам читала свои стихи в литературном салоне на Невском. Тонкая, одухотворенная натура.! И кстати, нравилась мужчинам, не прочь была пококетничать при случае.
Но жизнь портило то, что Аня постоянно чем-то болела. То ангина, то цистит. А уж женские хвори и вовсе не отпускали. С одной болезнью кое-как разберется, а уж другая на пороге. И где тут гармония и равновесие!
Как-то Анна прочитала статью о чудодейственной силе йоги - мол, все болезни как рукой снимет. И решила записаться на занятия. Первое время казалось, что все отлично. Тело становилось более гибким, дышалось легче. Но радость длилась недолго. Вскоре Анна слегла с острым бронхитом. Потом гастрит. А дальше аллергия на лекарства, которыми она лечилась. И пошло по кругу.
Однако она не сдавалась. Едва оправившись, снова ринулась в йога-зал. И так раз пять или шесть. За это время Анна успела переболеть, кажется, всеми возможными болезнями, которые таились в ней в хронической форме. А их было не мало.
Но в один прекрасный момент терпение ее закончилось: "Да что же это такое?! Раньше здоровье не баловало, а теперь так и вовсе, хоть вешайся!" - И правда! Как будто вереница привычных вялотекущих недугов вдруг взволновалась, и каждый из-них стремился как можно скорее завладеть ее телом, расталкивая остальную очередь. Такое жуткое состязание практически сломило ее силы. И Аня загремела в больницу с острым аднекситом.
Там было время поразмыслить над происходящим. "А не бросить ли эту йогу к чертям собачьим? - думала она, "Я хожу на йогу, а мне все хуже и хуже! Достали эти фейки! То БАДы втюхивают, то йогу..."
Она вспомнила, как еще недавно она была счастлива, что узнала о йоге, как ее поддерживала вера в то, что эти упражнения помогут ей обрести внутренний баланс и хорошее самочувствие. Но теперь вера эта сломалась о ее собственный горький опыт. Куда против этого опыта? Она искала гармонии, а попала под какое-то жуткое колесо, которое погоняли ее хвори и страхи. И это колесо готово ее раздавить! Любимую работу откровенно забросила. О свидании, которое назначил интересный парень с сайта знакомств, даже думать не хотелось. Пришла в голову мысль, что до прихода на йогу был все же какой-то баланс в ее жизни. Она затруднялась дать этому ощущению точное определение, но состояние ее было более спокойным, что ли, в том привычном круговороте хронических болезней.
Выбравшись из больницы, она начала постепенно возвращаться к своему обычному образу жизни. Но выбросить из головы свою ситуацию с йогой не получалось. Как ни крути, сейчас трудно избежать встречи в своем кругу с людьми, которые соприкасаются с йогой или ее практикуют. Они не выпячиваются, не кричат о себе. Но они есть практически в любом коллективе, в любой компании. Их никто не тянет за язык, почему же они нахваливают эту йогу? Ну, не платят же им за хорошие отзывы! - Анна понимала это. И в душе ее теснились сомнения.
Кто-то пригласил ее в чат йогов в Телеграмм-канале, и она все же не вышла из него, как это делала по обыкновению. Стала посматривать комменты и даже задала несколько вопросов сама. Хотелось понять, что думают другие люди о ее тяжелом опыте. Йоги вовлекались в беседу вяло, всем некогда. Но некоторые высказывания прям задели за живое! Многие также, как и она, приходят на йогу за здоровьем, а ведут себя, как полные идиоты. И она - не лучше!
Препод, как попугай, на каждом занятии талдычит о какой-то внутренней гармонии, о радости, о набивших оскомину принципах йоги. Но кто его слушает?! Это воркование о высоких материях на фоне неимоверных усилий и других нетривиальных эмоций - просто традиционное сопровождение, типа успокаивающей музыки.
Анна даже припомнила несколько эпизодов, когда инструктор в йога-классе говорил, что любое упражнение нужно осваивать с простого варианта, несмотря на то, что кажется, можешь выполнить сложный. Советовал относиться внимательно к внутренним сигналам тела. И еще какие-то фразы вертелись у нее в голове, но никак не вспоминались.
Все эти фразочки выглядели такими дежурными, малозначимыми. Их мало кто серьезно воспринимал - ну, слишком простые вещи! А всем хотелось сложных! Казалось, чем сложнее, тем быстрее эффект... Хотелось и посоревноваться друг с другом, и покрасоваться, и сорвать похвалу преподавателя и восхищенные взгляды приятелей-йогов. Эмоций много, да толку от них в йога-классе, очевидно, мало. Ведь не одна она тогда отвалилась от йоги, еще пару таких же из ее группы тоже перестали ходить в группу. Хотя у каждого могли быть, наверное, свои причины.
Вообще, я не удивилась, что Аня задумалась о приоритетах и перестала искать простых решений в виде "волшебной таблеточки". Ведь она была натурой тонкой и рефлексирующей. Через год она снова решила пойти на йогу, и представьте, клубок вопросов, связанный со здоровьем начал потихоньку разматываться. Подробностей не знаю, но одно скажу: "Молодец! Никто не разберется в ситуации, кроме тебя самой!"
С одной стороны, у Ани был совершенно позитивный план - йога. А с другой, он вовлек ее в непрерывный поток страдания! Йога тут виновата? Или йога была только катализатором в ее случае и, запустив этот тяжелый "страдательный" период в жизни девушки, провернула какой-то хитрый механизм и вытолкнула ее на новый уровень понимания происходящего.
Что ж, она сумела воспринять все, что с нею случилось, как урок!
А как иначе? - Иначе не выжить в этой школе жизни, и тем более не обрести долгожданную гармонию.