ШАГ №1. Снижение веса - не главное
Если килограммовый результат не главное, а вы просто хотите отдохнуть и немного схуднуть, то можно выбрать любой классический санаторий, где среди десятка разных оздоровительных программ есть еще и программа похудения. Если санаторий не специализируется на похудении, никто с вами не будет работать на результат. Да, будет диетическое питание. Да, будут классические физиотерапевтические процедурки. Да, будут прогулки. Но изменением стиля питания с вами никто не будет заниматься. Соответственно и минус на весах если и будет то только на время нахождения в санатории.
А если так, но выбирайте классический санаторий не по программе похудения, которой там все равно толковой нет, а по другим параметрам:
- Место нахождения, чтобы посетить новое место.
- Комфорт, чтобы приятно было телу и глазу.
- Список реабилитационных процедур, чтобы зарядиться энергией и отдохнуть.
Если цель поездки - похудение, то переходите ко второму шагу
ШАГ №2. Вам нужно быстро
Если вам нужен быстрый результат, а его стабильность не имеет большого значения, выбирайте центры голодания или детокса. Килограммовый результат за время нахождения в санатории будет хороший, но потом вес вернется.
Если нужно дорого-богато, то вам в Клиника «Кивач» http://www.kivach.ru/ или Ревитель-парк https://revital.ru/
Если хотите экстремально, с полным 2-х недельным голоданием, клизмами, касторкой, горькими отварами, то идеальный вариант - Центр Голодания Устиновой: https://ustinova-zdorovie.ru/
Если хотите экстравагантно, то вам будет интересен детокс-центр Неумывакина: https://neumivakin.ru/. Неумывакин убежден, что для лечения всех существующих болезней необходимо избавиться от закисления организма с помощью определённого рациона питания, воды, соды и перекиси водорода. Плюс центра- цена. 7-ми дневный курс можно приобрести за 30.000 рублей. Дешевле ничего не найдете.
Если вы не хотите голодать, а при этом хотите не просто похудеть, а похудеть надолго, то переходите к шагу №3
ШАГ №3. Вы хотите решить проблему лишнего веса навсегда
Если вы хотите продолжить снижать вес и после санатория, то вам нужна программа, где главное место занимает психотерапия. Только психотерапия может изменить ваше отношение к еде и внедрить в вашу жизнь новые пищевые привычки. Если вы готовы к работе с вашей головой, рекомендую санаторий для похудения Изба Стройности на берегу Волги: https://vk.cc/cuLyxz
Психотерапия + жиросжигающие процедуры + вкусное сытное питание +движение + кодирование + место силы, куда приезжают со всей России для избавления от зависимостей. Цель Избы Стройности: избавление от лишнего веса навсегда.
Худейте так, как нравится вам!