Сексуальная сфера - это одна из значимых сфер супружеской жизни. При работе с парой, имеющей дисгармонию в сексуальной сфере, можно вычленить некоторые мифы относительно секса. Они всегда мешают и ограничивают партнеров в их сексуальных проявлениях, желаниях.
Приведу самые распространенные мифы среди супружеских пар и варианты разрушения этих ограничивающих убеждений.
Миф 1: Мужчина всегда стремится к половым отношениям, а женщина – нет.
Этот миф встречается в равной степени как и у мужчин, так и у женщин.
Некоторые люди считают, что женщине не так уж и нужны сексуальные отношения. Нужны они только мужчине и он, поэтому, должен всячески одаривать женщину или покупать секс с ней.
Здесь психологу важно донести до пары, что это не так. Секс является базовой потребностью каждого человека.
Миф 2: Мужчина по природе агрессивен, обладает сильной потенцией, а женщина обычно пассивна.
Женщины бывают разные, они тоже вполне могут выражать агрессию. Сексуальный потенциал женщины может быть выше, чем у мужчин.
Миф 3: Мужчина всегда должен быть инициатором половых отношений.
Женщина может считать, что неприлично показывать мужчине свой сексуальный интерес, своё желание, своё возбуждение. Надо ждать только когда мужчина сам проявит инициативу и только тогда заниматься сексом. Поэтому он решает, когда в каких условиях, а я просто женщина, я просто жду.
Психологу при подобном мифе нужно донести, что инициативу может проявлять любой партнёр независимо от пола.
Миф 4: Оба партнёра должны одновременно испытывать оргазм.
От клиентов при этом мифе можно услышать следующее: «Наверное у нас уже чувства угасли. Они были такие яркие вначале, даже одновременно оргазм у нас был, когда мы только встречались. А вот сейчас мы живём вместе уже столько-то времени и оргазм вроде есть, но не так это ярко и не одновременно».
Психолог раскрывает, что это нормально, когда оргазм у каждого партнёра может быть в разное время. И далеко не всегда бывает одновременно.
Миф 5: У мужчины всегда должны быть эрекции и эякуляция.
Женщины часто придерживаются таких распространённых мыслей. А мужчины думают, что если я мужчина, то я всегда должен быть готов к сексу. И если это не так, то это всё, конец моей мужественности и что обо мне женщина подумает! Это разочарует её!
Женщины могут считать, что в общем-то, ничего и не надо: «Вот я разделась или только прикоснулась к нему и партнёр сразу же должен испытывать сильные сексуальное возбуждение, которое выражается в эрекции. А если это не происходит, наверное, с ним что-то не так. Или со мной что-то не так, раз я его не возбуждаю».
Здесь важно учитывать возраст клиентов. С возрастом у зрелых мужчин более длительное время нужно для того, чтобы наступила эрекция. То есть потребуется усиленная стимуляция.
Миф 6: Мужчина не может повлиять на способность женщины испытывать оргазм.
Мужчина, который считает, что если женщина чувственная и сексуальная, то она будет испытывать оргазм. Если же она фригидна и равнодушна или не любит его, то она оргазм не испытывает. А он сам и то, что он делает, здесь вовсе не причём.
Мужчина может влиять на способность женщины испытывать оргазм. Это зависит от многих факторов: начиная от взаимоотношений между мужчиной и женщиной и заканчивая непосредственно тем, что происходит в постели, его действия, прикосновения.
Миф 7: Половые отношения возможны лишь в определённое время при наличии определённых условий.
Грубо говоря в темноте и под одеялом.
Необходимо обсудить откуда взялась такая установка у партнёров.
Миф 8: В сексе существуют приемлемые и неприемлемые позиции.
Здесь придерживаемся того, что приемлемо для партнёров в их сексуальных отношений, то и хорошо. Нельзя говорить о том, что эта поза какая-то плохая, о том что это действие какое-то плохое. Если это добровольно, если это приятно обоим партнёрам, то значит это допустимо. Какая разница что думает сосед за стенкой?!
Если психолог слышит подобные убеждения от клиентов, то необходимо на этом остановиться и задать некоторые вопросы:
- Вы уверены, что всегда и у всех так бывает?
- А как вы считаете бывает ли по-другому?
- А что оно даёт это убеждение?
- Чем оно вам мешает?
Необходимо со всех сторон рассмотреть эти мифы и тогда клиент поймёт, что они не имеют реальной почвы под ногами. Это понимание само по себе может улучшить сексуальную сферу, сексуальное взаимоотношений.
Психолог - Фомина Любовь Александровна
тел. 89500864065