Старение неизбежно. Хотя вы не можете остановить или обратить вспять признаки старения, вы можете свести их к минимуму с помощью антивозрастной маски для лица. С возрастом вы увидите, как на вашей коже, особенно на лице, появляются тонкие линии и складки, которые могут углубляться еще больше. К счастью, существуют естественные способы улучшить внешний вид. Продолжайте читать, чтобы понять, как это сделать.
Старение — это естественный процесс, который происходит по ряду причин. Ученые считают, что различные факторы, такие как окислительный стресс, гликирование, мутации и т.д. приводят к старению вашей кожи. Таким образом, очевидно, что старение — это естественный процесс, который невозможно обратить вспять. Но вы можете замедлить внешнее старение кожи, на которое влияют образ жизни и факторы окружающей среды.
Вы можете замедлить появление признаков старения на вашем лице с помощью мощных восстанавливающих клетки кожи соединений, таких как гиалуроновая кислота и ретинол. Однако, если вы хотите сохранить естественность, ознакомьтесь с простыми антивозрастными средствами, перечисленными ниже, чтобы дольше выглядеть моложе.
1. Медовая маска
Мед — это натуральный увлажняющий продукт, который богат антиоксидантами. Эти антиоксиданты помогают восстанавливать повреждения, нанесенные вашей коже свободными радикалами, и способствуют омоложению кожи. Этот интенсивно увлажняющий ингредиент также может замедлить образование морщин.
Вам понадобится:
- 1-2 столовые ложки органического меда
Способ применения:
- Щедро нанесите мед на лицо и шею.
- Массируйте в течение минуты или двух.
- Оставьте на 15-20 минут, затем смойте водой.
Частота применения:
- Каждый день или через день.
Знаете ли вы?
Мед также обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, которые могут помочь снять раздражение кожи и защитить ее от инфекции.
2. Яичная маска
Яичный белок - мощный источник омолаживающих веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, протеины и цинк. Он известен тем, что укрепляет и подтягивает кожу, делая ее упругой и гладкой. Он также удаляет свободные радикалы, предотвращая повреждение кожи и признаки старения. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, насколько эффективно он это делает.
Вам понадобится:
- 1 яичный белок
- 1/2 чайной ложки сливок
- 1 чайная ложка лимонного сока
Способ применения:
- Смешайте все ингредиенты.
- Нанесите смесь на все лицо.
- Оставьте на 15 минут, затем смойте холодной водой.
Частота применения:
- Один раз в три дня.
3. Морковно-картофельная маска
Морковь - богатый источник витамина А, который способствует ускорению выработки коллагена и эластина в коже. Коллаген подтягивает кожу и предотвращает появление морщин, придавая вам молодость и сияние. По неофициальным данным, картофель является отличным антивозрастным ингредиентом, который способствует разглаживанию морщин и выравниванию тона кожи.
Вам понадобится:
- 1 маленькая морковь
- 1 маленькая картофелина
- Щепотка куркумы
- Щепотка пищевой соды
- Вода
Способ применения:
- Морковь и картофель отварите и нарежьте небольшими кусочками. Разомните до образования однородной массы.
- В эту пасту добавьте щепотку куркумы и пищевой соды. Хорошо перемешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась однородная паста.
- Нанесите маску на все лицо и держите 20 минут.
- Смойте теплой водой.
Частота применения:
- Два раза в неделю.
4. Йогуртовая маска
Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, известна своими антивозрастными свойствами, которые могут помочь сохранить вашу кожу увлажненной и свежей.
Вам понадобится:
- 2 чайные ложки йогурта
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка свежего лимонного сока
- Щепотка куркумы
Способ применения:
- Смешайте йогурт, лимонный сок, мед и куркуму.
- Нанесите эту пасту на все лицо.
- Оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Частота применения:
- 2-3 раза в неделю.
5. Маска с кокосовым молоком
Кокосовое молоко обладает антиоксидантными свойствами. Таким образом, оно может помочь убрать морщины с вашего лица.
Вам понадобится:
- 3 столовые ложки кокосового молока
- Ватный тампон
Способ применения:
- Смочите ватный тампон в кокосовом молоке и нанесите его на все лицо.
- Через 20 минут смойте их прохладной водой.
Частота применения:
- 2-3 раза в неделю.
6. Банановая маска
Банан богат витаминами А, В и Е и является богатым источником цинка, калия и железа. Банановые маски для лица увлажняют кожу и разглаживают морщины.
Вам понадобится:
- 1 маленький спелый банан
- 1 чайная ложка розовой воды
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка кокосового молока
Способ применения:
- Измельчите банан. Добавьте к нему кокосовое молоко и розовую воду и хорошо перемешайте.
- Наконец, добавьте мед и перемешайте, пока не получится однородная масса.
- Нанесите эту маску на лицо и держите в течение 20 минут.
- Смойте их прохладной водой.
Частота применения:
- 1-2 раза в неделю.
Знаете ли вы?
Мякоть и листья банана также можно использовать для снятия раздражения кожи, ожогов, ран и укусов комаров.
7. Маска с картофельным соком
Неофициальные данные свидетельствуют о том, что картофель может способствовать регенерации коллагена в вашей коже, что может помочь предотвратить потерю эластичности кожи.
Вам понадобится:
- 1 маленькая картофелина
- Ватный тампон
Способ применения:
- Картофель натрите на терке и выжмите из него сок в миску.
- Смочите ватный тампон в картофельном соке и нанесите его на все лицо.
- Оставьте сок на лице на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
Частота применения:
- Два раза в неделю.
8. Маска из папайи
Папайя богата антиоксидантами, а также содержит специальный фермент папаин. Эти антиоксиданты и папаин помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи и предотвращают появление тонких мелких морщин.
Вам понадобится:
- Несколько кусочков спелой папайи
Способ применения:
- Разомните кусочки папайи, чтобы получилась однородная масса. При необходимости добавьте немного воды.
- Нанесите пасту на все лицо и шею.
- Оставьте на лице примерно на 10 минут. Смойте теплой водой.
Частота применения:
- Два раза в неделю.
9. Маска из авокадо
Авокадо считается полезным продуктом, содержащим каротиноиды и витамин Е. Эти компоненты помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами.
Вам понадобится:
- 1 авокадо
Способ применения:
- Удалите косточку и разомните авокадо в пасту.
- Используйте эту пасту в качестве маски для лица примерно на 10-12 минут, прежде чем смыть.
- В качестве альтернативы вы также можете помассировать кожу ломтиками охлажденного авокадо.
Частота применения:
- Раз в неделю.
10. Маска с маслом миндаля и розового дерева
Миндальное масло имеет смягчающие свойства, которые сохраняют эластичность кожи и улучшают цвет лица. Между тем, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что нанесение масла розового дерева на лицо может помочь предотвратить появление морщин, тонких линий и гусиных лапок.
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка миндального масла
- 2-3 капли масла розового дерева
Способ применения:
- Приготовьте смесь, смешав масла вместе.
- Массируйте кожу масляной смесью круговыми и восходящими движениями в течение 2-3 минут.
- Оставьте масляную смесь на коже на ночь или смойте ее через час.
Частота применения:
- Каждый вечер.
11. Маска с клубничным пюре
Клубника богата антиоксидантами, которые могут быть полезны для предотвращения различных признаков старения.
Вам понадобится:
- 3-4 ягоды клубники
Способ применения:
- Разомните клубнику до тех пор, пока не останется комочков.
- Нанесите эту пасту непосредственно на лицо и оставьте на 10-12 минут.
- Смойте водой.
Частота применения:
- Один или два раза в неделю.
12. Ананасовая маска
Ананас содержит большое количество витамина С и других антиоксидантов. Он широко используется для лечения акне, морщин и других признаков старения.
Вам понадобится:
- Ломтик спелого ананаса
Способ применения:
- Аккуратно втирайте ломтик ананаса в кожу в течение примерно пяти минут.
- Оставьте ананасовый сок на лице на 10 минут.
- Смойте водой.
Частота применения:
- 2-3 раза в неделю.
Знаете ли вы?
Ананас также содержит яблочную кислоту, которая делает кожу гладкой и упругой.
13. Маска с эфирными маслами сандалового дерева, герани, жасмина
Масло сандалового дерева содержит жирные кислоты омега-7 и омега-9, которые разглаживают морщины и устраняют сухость. По неофициальным данным, эфирное масло жасмина увлажняет увядающую и зрелую кожу.
Вам понадобится:
- 5 капель масла сандалового дерева
- 5 капель масла розовой герани
- 5 капель масла жасмина
- 5 капель масла нероли (по желанию)
- 5 капель масла ладана (по желанию)
Способ применения:
- Смешайте все эфирные масла в чистом флаконе.
- Нанесите 2-3 капли этой масляной смеси на кожу и массируйте ее.
Частота применения:
- Каждый вечер перед отходом ко сну.
14. Домашняя сыворотка для области под глазами
Эта масляная смесь содержит мощные эфирные масла, которые могут устранить сухость и морщины вокруг глаз. Регулярное использование также может уменьшить отечность и темные круги.
Вам понадобится:
- 8 капель масла лесного ореха
- 4 капли масла сандалового дерева
- 6 капель масла ромашки
- 5 капель масла семян моркови
Способ применения:
- Смешайте все эфирные масла вместе и храните их в чистом и сухом флаконе.
- Нанесите одну-две капли средства под глаза круговыми движениями.
Частота применения:
- Каждый вечер перед отходом ко сну.
Примечание: не втирайте масло интенсивно, так как кожа вокруг глаз чрезвычайно мягкая и чувствительная.
15. Цветочная маска
Цветки календулы обладают противовоспалительным, антисептическими, и вяжущими свойствами. Таким образом, использование его лепестков для приготовления маски для лица может помочь защитить вашу кожу от повреждений и инфекций и отсрочить появление признаков старения.
Вам понадобится:
- 4 капли оливкового масла
- Горсть лепестков календулы
- Вода
Способ применения:
- Приготовьте пасту, смешав все ингредиенты вместе. Добавьте столько воды, сколько требуется, чтобы получить однородную консистенцию.
- Нанесите маску на лицо и держите ее в течение 20 минут.
- Смойте холодной водой.
- Нанесите тоник и увлажните кожу, как обычно.
Частота применения:
- Раз в неделю.
16. Касторовое масло
Неофициальные данные свидетельствуют о том, что касторовое масло помогает успокоить кожу и сохранить ее увлажненной, одновременно уменьшая мелкие морщинки.
Вам понадобится:
- Несколько капель касторового масла
Способ применения:
- Разотрите масло между пальцами и вотрите его в кожу от шеи до лба.
- Оставьте на час, прежде чем смыть.
Частота применения:
- Через день. Лучше всего оставлять масло на ночь.
17. Маска с лимонным соком
Лимон - хороший источник витамина С, который известен своим великолепным антивозрастным эффектом.
Вам понадобится:
- Свежий лимонный сок
Способ применения:
- Возьмите несколько капель чистого лимонного сока и нанесите его на участки с темными пятнами и пигментными пятнами.
- Смойте через 10-15 минут.
Частота применения:
- Один раз в день.
Примечание: Лимонный сок делает вашу кожу светочувствительной. Поэтому, если вы планируете выходить на солнце, после нанесения на кожу лимонного сока наносите солнцезащитный крем.
18. Маска для лица с алоэ Вера
Гель алоэ вера богат витаминами А, С и Е, минералами, салициловой кислотой и аминокислотами. Они могут защитить кожу от радиационного поражения, смягчить кожу и стимулировать выработку коллагена, делая кожу более эластичной.
Вам понадобится:
- 1 яичный белок
- 1 столовая ложка геля или сока алоэ вера
- 1 чайная ложка касторового масла (по желанию)
Способ применения:
- Смешайте алоэ вера и яичный белок до получения однородной массы,
- При желании вы можете добавить касторовое масло или отказаться от него.
- Нанесите эту пасту на кожу легкими круговыми движениями.
- Оставьте на 20-30 минут.
- Тщательно смойте холодной водой и промокните насухо.
Частота применения:
- Наносите эту маску для лица два раза в неделю.
Внимание: если какой-либо из ингредиентов, используемых в вышеуказанных средствах, вызывает побочную аллергическую реакцию, прекратите его использование.
Советы по предотвращению старения
Есть несколько простых изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы замедлить признаки старения. К ним относятся:
- Бросьте курить.
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
- Соблюдайте здоровую диету.
- Выпивайте не менее 8-10 стаканов воды и свежих фруктовых соков каждый день.
- Включайте в свой рацион больше бобовых и листовых овощей.
- Ежедневно совершайте быструю ходьбу пешком и выполняйте физические упражнения.
Итак, вот и все. Это все естественные методы, которые вы можете попробовать, чтобы отсрочить появление признаков старения. Замечательно то, что эти натуральные средства не требуют больших затрат для включения в ваш обычный уход за кожей. Итак, дерзайте и попробуйте любое из этих натуральных средств сегодня!
Вы не должны превращать старение в причину своего стресса или беспокоиться из-за него. С помощью этих антивозрастных масок для лица вы не только отсрочите процесс старения, но и подарите своей коже любовь и внимание, которых она заслуживает. И самое приятное в этих средствах то, что они натуральные и не требуют от вас больших затрат, в отличие от ваших дорогих спа-салонов и косметики. Все ингредиенты, необходимые для приготовления этих масок, от меда до яиц, йогурта и моркови, легко доступны. Так что наберитесь терпения и ждите результатов. И не забудьте побаловать себя уходом за собой и тщательно продуманной процедурой по уходу за кожей и красотой!
