Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Смысл найден

Некоторые смыслы могут меняться, но определенные смыслы являются устойчивыми. Меняются и смыслы которые связаны с действиями. Смыслы которые явяляются фундаментальными остаются одними и теми же. Фундаментальные смыслы связаны с глобальным. Смыслы между фундаментальными и смыслами действиями могут быть двух уровней - ближе к фундаментальным и ближе к действиям. Близкие смыслы связаны с однородными потребностями, при этом отличаются тем, что близкие к фундаментальным более устойчивые, близкие к действиям могут пересматриваться.

Глобальный и фундаментальные а также близкие к фундаментальным представляют смысловое ядро личности, действия, близкие к действиям смысловую структуру личности. При этом в структуре личности имеются связи между личностной и социальным частью, а также между частями личности и смысловым ядром и смысловой структурой личности. Каждая связь имеет своё значение, значение связей с ядром и близкими к фундаментальным более устойчивые, а между действиями и близким к действиям менее устойчивые. Таким образом меняется характер связей и возможности изменения смылов. Суммы значения менее устойчивых связнй могут накапливаться и влиять на более близкие к ядру связи и само ядро, но обычно происходит наоборот и чем дальше связи от ядра тем менее его связи оказывают влияние. Таким образом для поддержания целостной личности важным представляется не противоречивость связей и возможность связей ядра быть конгруентным более внешним связям.

При некоторых растройствах или под влиянием лекарств связи могут ухудшаться, что нарушает психическое здоровье.

Для поиска смыла вы можете пройти от внешних связей к ядру личности.

При этом вы можете брать определённый период в хронологическом порядке или обратном хронологическом порядке например 27-21 21-17 17-10 10-3 3-1 1-0 и исследовать вашу смысловую структуру личности.

Вы можете написать список чего вы делаете и напротив через тире какой каждого действия смысл.

Затем пишите список всего чего вы могли бы сделать при любых обстоятельствах даже фантастический и через тире смысл

Пишите в столбик эмоции и отношения и чувства и через тире смысл

Пишите у столбик отношения своего детства и через тире чего не хватало

Затем отвечаете на 2 вопроса

Чего вам дали ваши родители но вы этого не хотели

Чего вам не дали ваши родители, но вы этого хотели

После этого вы можете найти сыслы ближе к фундаментальным.

После этого вы можете отследить конгруэнтность.

После этого вы можете актуализировать связи действий и связи частей личности с ядром для изменения "Modus operandi"

Выше приведён лишь иллюстративный способ который может изменяться в заивисмости от потребностей.

Автор: Петров Евгений Анатольевич
Психолог, НЛП КПТ Психоанализ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru