Получила, как водится, комментарий от "более лучшего" человека:
Сначала, как водится, моя реакция была из разряда "как можно быть такой тупой?"
Потом мне стало жаль маленькую брошеную девочку. Ей было так же плохо, одиноко и страшно, как героиням историй из шоу, до такой степени, что она решила поделиться этим сейчас, пусть и в такой форме, как умеет. И похвастаться, что вот она справилась, в отличии от других.
Мне жаль, что так бывает в жизни, я рада, что есть люди, которые своим примером показывают, что справиться можно в любой ситуации, пока человек дышит!
Почему не все справляются?
Точнее, почему некоторые, очень многие на самом деле, в травмирующей ситуации выбирают поесть?
Это большой вопрос, короткий ответ на который такой:
потому что внутри видовое разнообразие человека очень велико, и часто выживало потомство таких людей, которые в любой непонятной ситуации жрут.
Мы недооцениваем
- Тот факт, что пренадлежим к заедающему типу людей.
- Недооцениваем своё отражение в зеркале: себя надо принимать и любить таким, как есть, а не стараться показаться себе лучше, чем есть, принимая выгодные ракурсы, уговаривая себя, что вроде всё не так плохо.
Тогда, может быть, ожирение не будет так шокировать внезапно на случайных фото, и появится возможность реагировать спокойно и конструктивно при появлении первых лишних кг.
- Недооцениваем степень влияния на нас тех или иных событий. Не понимаем, что наша задача, как взрослых людей, и состоит в том, чтобы негативное влияние минимизировать, защитить себя, уберечь себя, в том числе - контролируя реакцию на происходящее.
Не нужно себя винить и осуждать, как пробегающие мимо случайные люди делают это с толстяками. Ведь вы себе не чужой человек. Единственный, кому на самом деле есть до вас дело.
Но и нужно трезво оценивать, с чем имеешь дело. Идти к психиатру, когда не справляешься с депрессией. Высыпаться, когда обстоятельства требуют от тебя чрезмерного напряжения душевного и физического. Вовремя обращатьс к врачу, если что-то болит. Заботиться о себе, каким бы бессмысленным это не казалось. Гулять, проветривать комнату перед сном, готовить себе полезную еду. Маленькими шагами, но каждый день чуть лучше к себе, чем вчера.
Пока мы живы, разве есть что-то, с чем мы не можем справиться?
Какая бы безысходность, отчаяние и печаль не заполняла твоё сердце сегодня, завтра ты тоже проснёшься, и будет новый шанс сделать так, как тебе нужно.