Если ты сейчас напрягся, то пора увидеть себя со стороны человека, который тебя снимает и всегда быть готовым к неожиданным снимкам или видеозаписям. Я подготовил для тебя 4 шага, которые помогут тебе выглядеть как голливудская звезда на красной дорожке⬇️.
1. Будь готов и внутренне, и внешне.
Свет, ракурс, одежда, макияж, сценарий - всё, что будет придавать тебе уверенность. А уверенность почувствуют даже через призму фотографии.
2. Практикуйся, сними первое видео.
Без этого пункта все другие ничего не значат. Чем больше ты тренируешься и записываешь себя на камеру, тем лучше ты себя чувствуешь в кадре.
3. Наберись терпения - результат зависит от количества целевых действий
Редко у кого получается снять себя с речью сразу с 1 дубля. Будь готов потрудиться. Но помни пункт 4
4. Расслабься
Никто не хочет смотреть, как ты нервничаешь, к тебе идут за пользой и твоим опытом. Не думай о том, что подумают другие, делай своё дело.
✅Это простые факты, о которых важно помнить, чтобы держать фокус на хорошем и полезном выступлении. Как всегда быть подготовленным к выступлениям, встречам и переговорам?
Как бонус, приготовил для тебя чек-лист "7 секретов, как научится говорить уверенно с кем угодно", забирай.