Здравствуйте, меня зовут Любовь. Я пришла на недельный марафон 15 марта 2021 года и приобрела после этого первую ступень. Первая фотография сделана в ту неделю. Мой вес был 92.5 кг, сейчас мой вес 73 кг. Вторая фотография сделана недавно -20кг. Моя история такова в 20 лет у меня произошел гормональный сбой и я стала набирать по 10 кг в месяц. Всего через четыре месяца я весила 105кг. С очень большим весом и порванной кожей я остановила набор веса с помощью каскадного голодания, но снизить не могла… Потом были различные диеты в виде гречки, белковой, и очень много других. Диета Малышевой помогла мне снизить вес до 97 кг, спортзалы и т. д и я пришла к весу 92.5 кг, но я к этому шла с , целых 18 лет, а сейчас за 6 месяцев 20 кг!!! Пропала одышка и я этому очень рада. Тем кто думает участвовать или нет, попробуйте бесплатный марафон и решать уже не придется, вы увидите результат и придет понимание что это работает. Сейчас я продолжаю снижать вес, но у меня это происходит очень медленно, но
Гормональный сбой не приговор: личный пример как быстро похудеть на 20 кг без спорта
28 февраля 202428 фев 2024
215
1 мин