Вчера я понял, что вести дневник осознанно – задача не из простых. Мысли льются бурным потоком, и чтобы использовать этот хаос дня, нужно сконцентрироваться на чем-то другом.
Сегодня день рождения у Анюты, а еще нужно подать заявление в детский сад. На этом я и сосредоточился.
С утра я поехал в нужное место, слушая по пути аудиокнигу "Думай, как римский император" и анализируя окружающий мир. Какие разные люди меня окружают! Каждый одновременно одинаков и уникален, живет в своей природе, обладает своими добродетелями.
Поразмыслив над увиденным, я вышел из автобуса и направился в офис, где нужно было подать заявление.
Дело сделано. Я вернулся домой тем же маршрутом. Зашел в цветочный магазин и купил любимые цветы жены - гвоздики. Она им обрадовалась. Позже я занялся приготовлением праздничного ужина, но Анюта меня "опередила": "Это мой день, и я буду готовить вуппи-паи! Сегодня я готовлю!" Что ж... Я и со второго раза понял - уговаривать меня не нужно.
С дочкой мы занимались разным: строили пирамиды, стучали по кастрюлям, слушали музыку и просто баловались.
В целом день был очень насыщенным. Но это не значит, что у меня не нашлось времени для себя и своих размышлений.
Как всегда, следуя уже устоявшейся привычке, я выбрал цитату дня:
"Во всем, что радует душу, удовлетворяет нужду, или любимо, помни, что нужно добавить к его описанию природу его, начиная с самой малой вещи. Если ты любишь глиняный сосуд, говори, что ты любишь глиняный сосуд; ибо когда он разобьется, ты не будешь расстроен. Если ты целуешь своего ребенка или жену, скажи, что это человек, которого ты целуешь, ибо когда жена или ребенок умрут, ты не будешь расстроен".
Тут у меня возникло бы пара вопросов к Эпиктету. Понятно, что, если с глиняным сосудом что-то случится, его не так жалко, даже если он самый любимый. Его можно починить или купить новый. Но жена и ребенок... Я считаю, что тут не уместно сравнение. В любом случае тяжело смириться с утратой любимых людей, многих людей это ломает.
Я начал развивать эту мысль и пришел к такому выводу:
- Цитата относится к идее "представления вещей". Она учит, как правильно относиться к внешним событиям и не позволять им нарушать наше душевное спокойствие. Эпиктет советует помнить, что все вещи в мире имеют свою природу и судьбу. Мы не должны привязываться к ним слишком сильно, а лишь наслаждаться ими, пока они есть. Так мы сможем избежать страданий и разочарований, когда они исчезнут или изменятся.
- Эпиктет хотел сказать, что мы не должны привязываться к вещам и событиям, которые не зависят от нашей воли. Привязываться нужно только к нашему разуму и добродетели. Он учил, что мы должны быть благодарны за то, что имеем, но не страдать, если это потеряем. Он считал, что такой подход помогает сохранять спокойствие и счастье в любых обстоятельствах.
- Для того, чтобы обрести такой уровень осознанности, нужно практиковать философию стоицизма, которая состоит из трех частей: логики, физики и этики. Логика помогает развивать критическое мышление и избегать заблуждений. Физика объясняет природу мира и нашего места в нем. Этика учит, как жить в соответствии с природой и рациональным законом.
- Это не отрицание значения любви и дружбы. Эти чувства должны быть основаны на уважении и доверии, а не на страсти и зависимости. Мы должны любить других людей как себя, и рассматривать их как часть единого космоса. Брак и семья могут быть полезны для личного развития, но они не должны мешать нашему стремлению к добродетели.
После я долго ворочался в постели и решил посмотреть, что же думают про стоицизм другие, и мне очень сильно понравилась точка зрения одного блогера (это не реклама, просто понравилось видео и я решил с вами поделиться.) Данный видеоролик очень хорошо описывает мои размышления