Большинство причин, из-за чего человек не может уйти из отношений, в которых уже давно прошли чувства – это страх одиночества. Иногда человека могут бросить, тем самым он впадет в это состояние не по своему желанию.
Каждый человек проживает свою собственную жизнь, поэтому у всех разные истории, травмы и особенности. Некоторые переживают одиночество спокойно, а некоторое наоборот. В таком состоянии люди ощущают, что они не подходят под этот мир.
Они никому не могут рассказать о своей боли и радости, провести с кем-то время. Как мы уже сказали ранее, люди – разные, поэтому причин этого состояния полное множество.
Причины чувства одиночества:
Страх непринятия. Человек боится, что его будут чрезвычайно критиковать. Боится, что его мнение, манеру общения, поведение не примут, как факт. Или же, он может считать себя плохим, неинтересным, скучным.
Неправильный выбор в окружении. Как ни странно, иногда мы подсознательно может сами выбирать людей, которые причиняют нам дискомфорт. На фоне такого общения может появиться внутреннее ощущение, что человек никому не подходит.
Иногда, люди начинают манипулировать своим близким человеком такими фразами, как: «Ты никому кроме меня не нужен», «Кто еще тебя будет терпеть?». Подобные выражения используются людьми для того, чтобы от них никуда не ушли, так как человек будет бояться остаться один на всю жизнь.
Отстраненность от людей. Опять же, из-за своих психологических травм, человек может бояться открываться людям. Проблема может быть в доверии и в неуверенности в себе.
Неправильная оценка времени, проведенного наедине с собой. Есть люди, которые не могут находиться одни. Их настегает паника и тревога от ощущения одиночества.
Преувеличенные возможности людей. Например, когда человек только познакомился, но требует от него братства. Позже человек обижается из-за того, что его ожидания оказались несбыточными.
Высокомерие и личная выгода. Мы говорим про случаи, когда человек ориентируется только на то, что он может получить от другого. В таком случае он никогда не сможет завести искренние отношения. Например, если взаимоотношения построены только на деньгах.
Выбор. Иногда люди приходят к комфортному виду одиночества. Связано это с желанием побыть наедине со своими мыслями и отдохнуть от повседневной суеты.
Как сбежать от одиночества?
Некоторые любят находиться одни. Они могут подумать над дальнейшими планами, привести в норму свое эмоциональное состояние и просто насладиться тишиной. Но кому-то это состояние может быть дискомфортно, а иногда даже болезненно.
Самооценка – ключ к здоровой жизни. Необходимо обратить внимание на собственное мнение по отношению к себе. Не надо искать в себе изъяны, они есть у всех. Если вы не идеальны, это не значит, что вы не имеете право на близкие взаимоотношения.
Поменяйте свою окружающую среду. Не менее важно, какое общество будет вас окружать. Главное, чтобы окружающие люди поддерживали вас и понимали, что вам сейчас не просто.
И главное, выпишите на листочке, почему вы испытываете это чувство? Чего вам не хватает? Уверенности в себе? Хороших друзей? А может любви?
Как найти любовь?
Любовь. Чувство, которое дарит эйфорию и незабываемые впечатления. Иногда недостаток душевной близости порождает одиночество. Как же найти того самого человека, который сделает вас самой счастливой на свете?
Необходимо быть настоящей. Не нужно придумывать себе маски, заковывать себя в рамки. Важно показать, какая вы есть. В каждом человеке есть какая-либо особенность и именно за нее цепляется любящий вас человек.
Не надо искать принца на белом коне. Важно понимать, что в каждом человеке есть что-то неидеальное. И это вполне нормально! Главное, чтобы в нем не было ничего отталкивающего и пугающего.
Не торопитесь с выбором. Приглядывайтесь к человеку, узнавайте его поближе и только потом делайте выбор в его сторону. На первый взгляд многое может показаться прекрасным.
Следуйте не только за эмоциями, необходимо думать головой. Пора влюбленности прекрасна, но порой на людей надеваются розовые очки, которые мешают разглядеть какие-либо вещи. Необходимо мыслить рационально в подобных ситуациях, так как начало отношений – это серьезный шаг.