Сеть фитнес-студий Reshape приглашает в путешествие на Шри-Ланку с 15 по 25 марта. Под руководством тренера Анастасии Щербининой участники прокачают тело, откроют для себя Цейлон и научатся покорять волны на доске. Одной из главных фишек тура станет обучение серфингу. Гостям острова будут даны пять уроков от команды Surfmakers — русскоговорящих инструкторов побережья. Начинающим серфингистам расскажут, откуда берутся волны и как их ловить, научат правильной стойке в «пене», а затем выплыванию на лайнап и линию волны и скольжению вдоль нее. Также на острове пройдут разнообразные тренировки от инструкторов Reshape. В программе девять направлений: booty + ABS, функциональная тренировка, барре, растяжка, красивая осанка, пилатес, йога, фитбоксинг и танцы. Еще одной изюминкой путешествия станет 2-дневная поездка по местам Шри-Ланки — идеальный способ отдохнуть от тренировок, насладиться красотой природы и зарядиться новыми силами. Проживание будет организовано в отеле Mamma Mia Mirissa с па
Сеть студий Reshape приглашает в путешествие на Шри-Ланку
27 февраля 202427 фев 2024
14
1 мин