Жизнь любого человека полна черных и белых полос, где период неудачи сменяется новым витком жизни. Никогда нам не узнать, что нас гарантированно ждет впереди, ведь жизнь настолько непредсказуема. Наша жизнь как океан, то штиль и безоблачное счастье нам приносит, то сильнейший шторм и ураган. Жизнь она настолько разная и в этом заключается её прелесть и многогранность.
Многие мои клиенты, как и мои знакомые, очень негативно реагируют на условно черные полосы в жизни. Не понимая, для чего это нам дано, начиная себя или мир винить, переставая видеть свет в конце туннеля. Такое отрицательное отношение и бурные реакции ведут лишь к остановке развития и разрушению себя.
Если правильно понимать наши жизненные цели и смысл нашего здесь пребывания, то можно совсем по-иному реагировать на подобные жизненные периоды. Мы ведь сюда пришли в первую очередь для набора опыта, для личностного и духовного роста, для того, чтобы стать мудрее и жить более благополучно во всех планах. Однако как можно достойно ценить белые жизненные полосы без наличия тёмных. Как же можно прийти к истине, если не делать ошибок и не понимать, где правда, а где ложь, где нам хорошо, а где нам плохо. Каким образом нам прийти к цели и оценить ее по достоинству, если путь к ней был абсолютно ровный и гладкий. Разве мы не тогда испытываем самоуважение, когда смогли преодолеть много преград, приложить массу усилий и справится даже с самыми тяжкими испытаниями?
Поэтому для того, чтобы развивать самоуважение как основу своей самооценки, нужно иметь за спиной какие-либо достижения в жизни. Для того чтобы были эти результаты, нужно много работать, справляться с различными жизненными вызовами, постоянно преодолевая собственные слабости, лень, неуверенность, страхи, сомнения, тревоги…
Посмотрите, что чаще всего случается с так называемой золотой молодежью. Разве они ценят все материальные блага, которые получили с рождения, Разве они отличаются сильной волей и устремленностью вперед? Они все как должное принимают, и мало что их по-настоящему радует. Поэтому их жизнь заканчивается проматыванием родительского состояния и всевозможными зависимостями. Вспомните также людей, выигравших огромные деньги в лотерею и быстро их потративших, не принеся никакую пользу ни себе, ни другим.
Другое дело, когда человек самостоятельно приходит к своей цели, зная, через что ему пришлось пройти, сколько падений и взлётов пережить, осознавая ЦЕННОСТЬ своего успеха и важность всех своих ошибок.
Если человек не обладает инфантильным мышлением, считая, что жизнь все должна сама человеку подарить, да еще и как можно быстрее, то он понимает, что всё благостное приходит к нам только после проделанной тяжелой работы. Такие люди никогда не винят других в своих провалах, терпеливо следуя к своим целям, не сравнивая себя постоянно с другими, а, наоборот, вдохновляясь чужими положительными примерами.
Вместо страха перед преградами гораздо полезнее менять своё отношение к ним на более положительное, не обесценивая все пройденные до этого шаги, самого себя и не рисуя в своем воображении будущее черными красками.
Соответственно, вместо того, чтобы самого себя ставить на колени, загоняя в болото жалости, обвинения и депрессивных состояний, посмотрите на происходящее под другим углом. Начните проявлять активность, верить в себя и свое лучшее будущее. Если также вы находитесь в тяжелом состоянии, сравнивая себя с теми, кто живёт намного лучше вас в данный момент, то здесь стоит смотреть на тех, кому еще хуже, чем вам. Вокруг огромное количество людей еще беднее вас, еще несчастнее вас, страдающих от тяжелых заболеваний и куда более сложных жизненных обстоятельств. Вот только в этом случаи сравнения могут быть оправданы. Тогда вы по-настоящему сможете оценить то, что имеете, и прийти к благодарности за это.
Настоящую внутреннюю силу имеет тот человек, который безоговорочно доверяет Богу, развивает собственную силу, твердо зная, что после каждого дождя вновь засияет радуга. Именно вера в себя и в Бога помогает найти выход из любой ситуации, даёт силы продолжать дальше движение, непрерывно находить плюсы и смыслы в любом жизненном событии.
Мне хочется напоследок поделиться с вами согревающими душу словами великой матери Терезы:
В жизни бывают моменты, когда вы будто идёте по пустыне..
Нет больше желаний, всё становится чужим и бесцветным. Самое тяжёлое — это не чувствовать больше любви, стремления и веры. Это гораздо тяжелее, чем потерять деньги, заболеть, испытать неудачу. Поскольку такое может случиться с каждым, вы должны знать, как противостоять этому...
Вы не должны терять вашу веру и вашу Любовь.
Продолжайте идти с ещё большим рвением и возросшей Верой. В этом ваше единственное спасение. Не поддавайтесь тоске и унынию. Сделайте всё возможное, чтобы продолжить путь, и вы обязательно найдёте и пищу и немного воды: ведь даже в пустыне встречаются оазисы. Идите до тех пор, пока не откроете в самом себе этого оазиса, чтобы найти там воду. А это позволит вам продолжить ваш путь.
Вода внутри нас — это наше прощение, наша любовь.
Психолог, Пуршнева Эля, помогу вам пройти и более благоприятно для себя пережить кризисный период.
Приглашаю на консультацию:
WhatsApp +7 (965) 015 22 12
Автор: Пуршнева Эльвира Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru