Найти в Дзене
Дарья Обухова

Метод Хоопонопоно

Это древняя Гавайская технология самоочищения организма от негативных установок, страхов, негативных ситуаций, обид, токсичных привязанностей к бывшим отношениям, блоков и негативных бессознательных процессов. Эта практика нужна для того, чтобы расчистить наше сознание и подсознание от всего вышеперечисленного и открыть путь к гармоничной, здоровой и наполненной счастьем жизни. Даже исполнение желаний и реализация идей может тормозить, если подсознание засорено негативом и обидами.  Поэтому, сначала делаем практику очищения от негатива, а затем приступаем к визуализации положительной для вас ситуации или исполнения желания. В философии этого метода лежит то, что все негативные ситуации мы притягием в свою жизнь сами, поэтому нужно изменить отношение к этим ситуациям, заменив негатив, на позитивные установки.  Суть метода заключается в постоянном проговаривании 4-х фраз, для каждой конкретной ситуации и для каждого человека: «Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив,

Это древняя Гавайская технология самоочищения организма от негативных установок, страхов, негативных ситуаций, обид, токсичных привязанностей к бывшим отношениям, блоков и негативных бессознательных процессов.

Эта практика нужна для того, чтобы расчистить наше сознание и подсознание от всего вышеперечисленного и открыть путь к гармоничной, здоровой и наполненной счастьем жизни.

Даже исполнение желаний и реализация идей может тормозить, если подсознание засорено негативом и обидами. 

Поэтому, сначала делаем практику очищения от негатива, а затем приступаем к визуализации положительной для вас ситуации или исполнения желания.

В философии этого метода лежит то, что все негативные ситуации мы притягием в свою жизнь сами, поэтому нужно изменить отношение к этим ситуациям, заменив негатив, на позитивные установки. 

Суть метода заключается в постоянном проговаривании 4-х фраз, для каждой конкретной ситуации и для каждого человека:

«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.

«Прости меня» - этой фразой мы просим прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.

«Мне очень жаль» — этим мы показываем свои сожаления из-за возникшей ситуации.

«Я благодарю тебя» - этой фразой мы даем понять, что принимаем любые ситуации, даже негативные и благодарны за урок, который они нам преподнесли.

Я люблю тебя.. Прости меня... Мне очень жаль...Я благодарю тебя...

Эти слова применимы к любой ситуации, которая вам не по душе и вызвала негатив, к любому человеку, к себе самому, при возникновении обид, страха, чувства ненависти и чувства вины. 

Просто повторяйте вслух или в мыслях эти фразы, в любое время дня и ночи, до тех пор, пока вам станет легче.

🫶🏼