В психологии термин «сублимация» означает защитный механизм психики, который возникает ответной реакцией на подавление эмоций. Когда что-то нельзя получить напрямую, то энергию на реализацию этого желания необходимо куда-то направить, — кто-то в таком случае выбирает творчество или тренировки в спортзале, кто-то с головой уходит в работу. Упрощенный механизм сублимации выглядит так: 1. Я хочу это. 2. По определенным причинам я не могу это получить. 3. Но могу взять другое, похожее на это. 4. Возьму его. #АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #интересныйфакт
В психологии термин «сублимация» означает защитный механизм психики, который возникает ответной реакцией на подавление эмоций. Когда что-то нельзя получить напрямую, то энергию на реализацию этого желания необходимо куда-то направить, — кто-то в таком случае выбирает творчество или тренировки в спортзале, кто-то с головой уходит в работу.
Упрощенный механизм сублимации выглядит так:
1. Я хочу это.
2. По определенным причинам я не могу это получить.
3. Но могу взять другое, похожее на это.
4. Возьму его.
#АннаСухова #Психология #Психолог #Твойпсихолог #интересныйфакт