Пассивность, апатия и нежелание что-либо делать характерны не только для депрессии. Есть и другие состояния, при которых человек сталкивается с этими и похожими проблемами, значительно ухудшающими качество жизни.
Что такое амотивационный синдром
Так называют нарушение психики, при котором эмоции, когнитивные функции и личность человека значительно меняются. Он сталкивается с постоянным недостатком концентрации, апатией и ухудшением памяти. Чаще всего амотивационный синдром проявляется у мужчин, но ему могут быть также подвержены молодые и среднего возраста женщины.
Впервые об амотивационном синдроме заговорили в 60-е годы прошлого века. Его симптомы обнаружили у людей, которые долгое время употребляли марихуану. Позже выяснилось, что проблема может возникнуть и по другим причинам. В том числе из-за замкнутости, инфантильности и пассивности человека. Особенно если при этом он страдает из-за серьезных проблем со здоровьем и ведет нездоровый образ жизни.
Как проявляется амотивационный синдром
Один из главных его признаков — апатия. В этом состоянии человек не способен ставить перед собой цели и достигать их. У него отсутствуют эмоции, снижается интерес к любой деятельности и жизни в целом. Безразличный и отчужденный человек слабо реагирует на внешние раздражители. То, что раньше приносило ему радость или, наоборот, огорчало, перестает иметь значение.
К признакам амотивационного синдрома также относят:
- проблемы с краткосрочной памятью;
- неспособность сосредоточиться на задачах;
- трудность поддержания внимания;
- нежелание выходить на связь с друзьями.
Последний пункт связан с попыткой человека полностью изолироваться от внешнего мира. Амотивация заставляет его запираться в себе и разрывать даже самые крепкие дружеские и любовные отношения.
Как выявить амотивационный синдром
Симптомы этого синдрома напоминают депрессию, поэтому диагностировать амотивацию может быть непросто. К тому же проблемы с памятью и желание изолироваться свойственны и другим заболеваниям. Например, шизофрении или болезни Альцгеймера. Поэтому специалист в первую очередь выяснит, можно ли их исключить.
Некоторые исследования показали, что симптомы амотивационного синдрома отражают проблемы, связанные с лобным долями мозга и лимбической системой, то есть частью, ответственной за эмоциональную регуляцию и формирование памяти.
Самостоятельно выявить этот синдром вряд ли получится. Если отказаться от своевременной медицинской помощи, можно сильно навредить себе.
Почему развивается амотивационный синдром
В мозге есть определенные гормоны, связанные с ощущением счастья, мотивацией и поведением. Например, дофамин — это нейромедиатор, который отвечает за хорошее самочувствие и радость. Если его уровень понижается, появляются признаки апатии. Серотонин — гормон, регулирующий настроение. Его дисбаланс приводит к тому, что человек чувствует себя подавленно и сомневается в своем благополучии.
Амотивационный синдром чаще всего возникает у людей, которые сталкиваются с дисбалансом большинства гормонов в мозге. Нередко к этому приводит злоупотребление психоактивными веществами, алкоголем, марихуаной, никотином, галлюциногенами. В первое время они усиливают выработку дофамина и серотонина. Но чуть позже организм перестает вырабатывать их естественным образом. Чувствительность дофаминовых рецепторов заметно снижается. Поэтому плохое настроение, нежелание что-либо делать преследуют человека ежедневно. Он теряет способность получать удовольствие, не строит планов и в целом становится крайне пассивным.
Некоторые антидепрессанты тоже могут спровоцировать появление амотивационного синдрома. Обычно их используют для лечения клинической депрессии. Проблема возникает, если врач назначает неправильную дозу или пациент не придерживается его предписаний.
Амотивационный синдром может развиться и на фоне приема сиропа от кашля. Дело в том, что в некоторых из них содержатся кодеин и опиат, которые воздействуют на мозг. Если принимать слишком высокие дозы, проблемы с амотивацией станут явными.
Органические растворители тоже приводят к появлению синдрома. Речь идет о средствах для разбавления краски, клее и бензине. Если человек долго контактирует с ними и не защищает дыхательные пути, может столкнуться с неприятными симптомами.
Как бороться с амотивационным синдромом
То, каким будет лечение, зависит от множества факторов. Но главное — выяснить, что именно привело к появлению амотивационного синдрома. Если речь идет о зависимости от запрещенных веществ или алкоголя, необходимо вмешательство нарколога и психиатра. Людям, которые сталкиваются с амотивационным синдромом из-за отравления растворителями, назначат иное лечение.
В любом случае, чтобы иметь больше шансов справиться с проблемой, нужно как можно скорее обратиться за помощью. Тревогу нужно бить, если апатичное состояние сохраняется дольше недели и самочувствие с каждым днем только ухудшается.