"Почему каждый раз я выбираю не тех мужчин? Этот вопрос я задаю себе с определенной периодичностью. Мои подруги давно нашли свою половинку, а я все еще в поиске. Почему так происходит? Что я делаю не так?"- такой вопрос задают молодые женщины мне на консультации.
Возможно к вам тоже приходят такие мысли и переживания, что ваш выбор мужчин оставляет желать лучшего. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой в отношениях.
В этой статье я хочу поделиться своим взглядом почему женщины выбирают неподходящего себе партнера, а также как можно помочь себе, что бы наладить личную жизнь.
Выбор партнера. Почему это важно?
Прежде чем мы погрузимся глубже в тему, давайте сначала разберемся, почему это так важно - выбор партнера.
Ваш выбор партнера определяет не только вашу настоящую жизнь здесь и сейчас, но и влияет на ваш личностный рост и развитие.
Выбор мужчины влияет на ваше самоощущение, уверенность и эмоциональное благополучие. И выбирая неподходящих мужчин женщина приходит к разочарованию в отношениях, боли и потере веры в себя.
Почему мы выбираем неподходящих мужчин?
Часто причина кроется в нашем внутреннем мире. Мы привлекаем тех, кто отражает наши собственные нерешенные проблемы, комплексы или страхи.
В детстве мы могли жить в семье, где видели деструктивные образцы поведения в отношениях. И семейные обстоятельства могли повлиять на нас, на наше представление об отношениях.
И тогда наше поведение, страхи, опасения, убеждения как будто притягивают к нам мужчин, с которыми мы не можем построить здоровые отношения.
Такая женщина неосознанно вступает в отношения с мужчиной и повторяет один и тот же сценарий, который разрушает ее самооценку, веру в себя и возможность построить счастливые отношения.
А иногда мы поддаемся влиянию общественных стереотипов или идеалов, которые могут не соответствовать нашим истинным потребностям и ценностям. И делаем выбор в пользу не тех мужчин.
Например, выбор мужчины может быть с ориентацией на мнение мамы, коллег или подруг. Скорее всего это может говорить о том, что женщина себя плохо знает или неуверенна в себе, чего-то боится. Например, остаться одной.
Клиентская история:
Вспомнилась Марина - молодая женщина 32 лет. Имя изменено, разрешение на публикацию получено.
Она всегда привлекала мужчин, которые были не готовы к серьезным отношениям. Обратившись ко мне и начав работать над собой, она поняла, что это связано с ее страхом быть отвергнутой. И как только она начала работать над этим, ее отношения стали меняться.
В ее окружении появился мужчина, который ей понравился. И он тоже хотел семью и детей. Отношения стали постепенно развиваться, и женщина стала все чаще ловить себя на том, что она счастлива и это тот мужчина, который ей нужен для жизни.
Что можно сделать, что бы помочь себе?
- Анализируйте и учитесь понимать себя. Изучайте свои внутренние мотивы, страхи и убеждения. Понимание себя поможет вам сделать более осознанный выбор партнера.
- Определите свои ценности и потребности. Что важно для вас в отношениях? Чего вы ожидаете от партнера? Будьте честны с собой и опирайтесь на свои ценности.
- Обратите внимание на поведение. Если вы постоянно попадаете в одну и ту же ситуацию, обратите внимание на свои поведенческие стереотипы и попробуйте изменить их.
- Научитесь устанавливать границы. Будьте готовы отказывать в том, что не соответствует вашим потребностям и ценностям. Уважайте себя, тогда и другие будут уважать вас.
- Обратитесь к профессиональному психологу. Иногда нам требуется помощь извне, чтобы разобраться с нашими внутренними конфликтами, противоречиями и страхами.
Психолог может помочь найти и изменить убеждения, родительские предписания, стереотипы поведения и трудные чувства, которые мешают построить гармоничные отношения.
Заключение: Выбор партнера - это важный шаг на пути к счастливым отношениям и собственному развитию. Именно с подходящим мужчиной женщина может расцветать как нежный бутон розы, чувствовать себя собой, ощущать, что живет свою жизнь и реализовывать свои лучшие качества.
А вы ощущаете, что ваша история отношений повторяется снова и снова, несмотря на ваши усилия изменить что-то?
Если вам трудно разобраться в себе и построить здоровые отношения - обращайтесь за помощью. Буду рада вам помочь.
Записаться на консультацию можно по телефону +79103934306 (WhatsApp, Telegram, Viber).
Другие статьи автора вы можете почитать здесь.
Автор: Людмила Дубенкова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru