Рак молочной железы – одно из самых распространенных «женских» онкологических заболеваний.
Предотвратить развитие рака, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия. Поэтому важно следить за своим здоровьем, не пренебрегать диспансерным наблюдением, скрининговыми осмотрами и обращаться к врачу при появлении даже незначительных симптомов. Эти мероприятия помогают выявить злокачественные опухоли груди на ранних стадиях, до появления первых клинических симптомов.
Эта тема, на которую каждой женщине необходимо обратить внимание и не пренебрегать ежегодным обследованием.
Что вы можете сделать прямо сейчас для себя:
- диспансерное наблюдение у врача-гинеколога – 2 раза в год;
- маммография:
- УЗИ молочных желез – по показаниям женщинам в возрасте до 40 лет, во время беременности и лактации;
- ежегодное посещение маммолога всем женщинам старше 35-40 лет.
Минимизировать факторы риска и предупредить развитие этого опасного заболевания можно, соблюдая несколько простых правил:⠀
- Не пренебрегать ежемесячным самообследованием молочных желез.
- Дважды в год проходить профилактический осмотр у гинеколога.
- Выполнять скрининговое обследование молочных желез с частотой, соответствующей возрасту женщины.
- Избегать стрессов.
- По возможности придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки.
- Беречь молочные железы от механических травм.
- Носить удобное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь.
- Не загорать с открытой грудью.
Запишитесь на консультацию на нашем сайте, чтобы быть спокойной и уверенной в своем здоровье.
https://lasalute-clinic.ru/terapiya
Большой Дровяной пер., д.4 стр.1 (метро Таганская)
