Найти тему

5 внутренних причин прокрастинации и как их преодолеть — советы для копирайтеров и не только из книги «Писать профессионально»

Оглавление

Прокрастинация для копирайтера — это когда он не может стабильно писать, как планировал.

Авторы, привыкшие откладывать дела на потом, часто винят себя, что у них не хватает силы воли и ответственности. Но дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что есть: навыками, энергией, воображением и насмотренностью.

У прокрастинации есть причины. Обычно копирайтер прокрастинирует не из-за присущих ему недостатков или нехватки каких-то свойств, а под влиянием внешних условий — и они как клубок нитей, которые нужно распутать.

С опорой на книгу Хиллари Реттиг «Писать профессионально», разбираем 5 причин клубка прокрастинации.

Страх принимать решения

Проекты связаны с принятием решений. И чем сложнее проект, тем больше решений.

Например, автор не работал на VC, но ему доверили развивать блог для строительной компании и публиковать по 4 статьи в месяц. Автор сам разрабатывает контент-план, договаривается с прорабами и мастерами, берёт интервью и пишет кейсы. Тема новая, площадка — тоже. Логично, что новая ответственность может привести к нерешительности.

Страх принимать решения — это нормально. Если начинающий автор прокрастинирует каждый раз, когда нужно принять решение, работа станет невыносимой.

Что делать: принять, что ошибочные решения неизбежны. Легче принять право на ошибку и двигать задачу дальше. Если автор принял неправильное решение, он может передоговориться и исправиться. Эффективнее принимать много решений, даже если какие-то будут неправильными, чем откладывать дела из-за нерешительности.

Представьте, что вам просто нужно нажать на эту красную кнопку — а дальше разберётесь.
Представьте, что вам просто нужно нажать на эту красную кнопку — а дальше разберётесь.

Самосаботаж из-за перфекционизма

Некоторые копирайтеры ценят результат больше процесса, и в итоге не могут работать — фантазируют, что получится: провал или успех.

Например, копирайтер может размышлять: «Моё тестовое никогда не примут. А если примут, я буду питаться подножным кормом несколько месяцев, прежде чем пойму особенности проекта и начну зарабатывать хорошие деньги». Так начинается самосаботаж.

Причина самосаботажа — в перфекционизме. Перфекционизм заставляет автора ставить себе недостижимые цели и откладывать дела, чтобы не получить результат хуже задуманного.

Что делать: обсудить проблему в профессиональном сообществе или найти ментора. Они помогут поставить адекватные и достижимые цели.

А пока ищете ментора и составляете цели при поддержке сообщества, — примите «Перфекционизин»
А пока ищете ментора и составляете цели при поддержке сообщества, — примите «Перфекционизин»

Конфликт с руководителем или заказчиком

Прокрастинация появляется от общения с некомпетентным, небрежным или оскорбляющим руководителем или заказчиком. Исполнитель так боится конфликта, что до последнего избегает работы. Это особенно актуально для авторов на фрилансе, где заказчик, возможно, видит в копирайтере «руки».

Например, автору достался въедливый редактор, который заставляет переписывать статью восемь раз. И чем дальше они работают, тем злее становятся комментарии, а редактор переходит на личности.

После третьего круга комментариев автор стал по шесть часов играть в Симс и сидеть до обеда в Тик-Токе. После пятого круга — пропал на день в барах. В итоге автор завалил срок и сдал статью с чувством вины.

Что делать: избавляться от унизительной ситуации как можно быстрее. Вместо того чтобы обсуждать расплывчатое «редактирование», копирайтеру лучше сосредоточиться на конкретных этапах работы, которые помогут быстрее сдать проект.

Если исправить ситуацию не выходит, — поступайте как этот котик.
Если исправить ситуацию не выходит, — поступайте как этот котик.

Нереалистичная оценка своей продуктивности

Карьерный рост и развитие навыков выглядят не как прямая линия — это скорее кривая.

У любого копирайтера будут удачные и неудачные дни, недели, месяцы и даже годы. Будут периоды застоя и движения вспять. Застой — это время, когда вы остаетесь на прежнем уровне продуктивности, а движение вспять — период падения продуктивности.

Автору мешает сосредоточиться, например, тоска или страх, связанный с личной жизнью. А бывает, что помехой становится счастье — и оно способно отвлекать.

Что делать: в неудачные дни уменьшайте свои ожидания до уровня, на котором перестаете чувствовать страх. Внутренний деспот перфекционизма наверняка поспешит высмеять вашу лень. Но вы на верном пути — не слушайте этот недоброжелательный голос.

Об этом есть хорошая иллюстрация с подписью: «В трех словах, как я могу описать все, что узнал о жизни: она продолжается...». У вас будут разные этапы — удачные, неудачные, застойные. Но это не важно, если вы продолжаете что-то делать и жить.
Об этом есть хорошая иллюстрация с подписью: «В трех словах, как я могу описать все, что узнал о жизни: она продолжается...». У вас будут разные этапы — удачные, неудачные, застойные. Но это не важно, если вы продолжаете что-то делать и жить.

Эмоциональные или ментальные трудности

Автор говорит о том, что если у копирайтера синдром дефицита внимания, навязчивая тревожность или клиническая депрессия, ему нужно немедленно обратиться за профессиональной помощью. Такие трудности не просто мучительны, а могут стать серьезным препятствием для работы.

Не даем никаких советов — тут лучше обратиться к компетентным специалистам. Лишь напомним, что проблема может быть глубже, чем вы думаете.

***

Подписывайтесь на «Дайджест копирайтера», чтобы получать еще больше полезных советов о том, как справляться с трудностями в работе.