Обычно ко мне обращаются клиенты с одним-двумя волнующими их вопросами.
Но часто то, что уже стало невыносимо даже им самим, соседствует с другими опасными признаками нарушения психического здоровья.
Как не пропустить таких соседей еще до обращения к психологу?
Тем более, что до появления этих признаков всё было иначе.
Представьте себе личность:
- Дисциплинированную;
- Высокоорганизованную;
- Чётко определенную в целях и правилах;
- С высоким уровнем этики и совести;
- Здравомыслящую;
- Борющуюся за справедливость;
- Верность себе, своим целям и людям;
- С острым чувством юмора.
Только вот мир оказался несправедлив к ним и не смог услышать их сначала слова, потом просьбы, потом молитвы и теперь уже требования.
Стресс за стрессом разрушал их силы, расшатывая опоры справедливости и одержимой веры в возможность достичь совершенства.
И когда рухнул последний бастион ожиданий и инвестиций в доброе, светлое, вечное, один за одним зазвенели звонки разрушающихся внутренних опор.
А далее вот такая картина, то что пришло на место еще недавно бьющего ключом родника чистоты и свежести разума.
Сегодня вашему вниманию «коммуналка» психологических звоночков о том, что пора обращаться к психологу.
10 опасных признаков смещения эмоционально-психологического состояния личности:
- Суждения и отношение к ситуациям потеряли гибкость.
- Абсолютная убежденность в своей правоте или даже одержимость одной истиной.
- Оправдание своих действий и желаний через рациональность.
- Масштабное разочарование в жизни.
- Нетерпимость к мнению других, обвинение окружения, частые вспышки гнева.
- Проявления мазохизма физического и психологического.
- Поведение сходное с маниакальным.
- Явный и болезненный перфекционизм.
- Навязчивые мысли.
- Депрессия.
Если вы нашли у себя хотя бы 7 из них и эти признаки живут с вами уже более месяца, вам действительно нужна квалифицированная помощь специалиста.
Если у вас 4-6 признаков, нет смысла дожидаться увеличения их числа, тем сложнее будет вернуть вам ваше нормальное состояние.
Будьте разумы и добры к себе.
Я помогу вам в детальной диагностике признаков и механизмов их образовавших.
Дорого не лечение, дорого здоровье. Думая о других, вы возможно забыли о себе.
Жду вас. Вашему обращению будет уделено самое пристальное внимания. Мы найдем причины и выход.
Автор: Вадим Комаров
Психолог, Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru