Решила вести у себя в блоге новую рубрику. Рассказывать вам о новостях, косвенно или прямо касающихся тем здоровья и похудения, которые меня заинтересуют. Вот чем хочу поделиться сегодня:
***
Рак можно предотвратить, скорректировав свое поведение, говорят врачи. В 40% случаев исключение факторов риска, таких, например, как курение, поможет не заболеть онкологией.
В России курит около трети населения. Примерно такой же показатель и во многих других странах. Если курить бросить сложно, то врачи предлагают хотя бы снизить количество потребляемого никотина.
Надеюсь, новая рубрика будет вам интересна и вы поддержите ее лайком, подпиской, комментарием или репостом.
***
Расширение психологической поддержки в России: новый шаг к улучшению психического здоровья
В России наблюдается значительный прогресс в области психического здоровья, поскольку в течение последних месяцев были внедрены новые правила для улучшения медицинской помощи в этой сфере. Одним из ключевых аспектов этих изменений является создание специализированных кабинетов медико-психологического консультирования в поликлиниках по всей стране. Эти кабинеты предлагают возможность консультаций с квалифицированными психологами в рамках системы обязательного медицинского страхования.
По данным, полученным от региональных властей, большинство регионов успешно открыли такие кабинеты, хотя их количество пока ограничено двумя десятками на каждый субъект. Эти центры предоставляют широкий спектр услуг, включая помощь людям, страдающим от повышенной тревожности, стрессовых состояний, трудностей с эмоциональным самоконтролем, а также проблем в общении с родственниками, коллегами и друзьями.
Эти новые инициативы отражают растущее осознание важности психического здоровья и предоставляют доступ к качественной психологической помощи широкому кругу граждан.
***
Палеонтологи сделали открытие и нашли саааамое толстенькое животное в истории
Недавно в научном сообществе появилась захватывающая новость: палеонтологи обнаружили останки, которые могут принадлежать одному из самых тяжелых животных, когда-либо населявших нашу планету. Речь идет о вымершем виде китов, живших миллионы лет назад, вес которых оценивается в диапазоне от двухсот до трехсот тонн.
Это открытие было подробно описано в среду в престижном научном журнале Nature. Гигантские окаменевшие останки были найдены в пустыне на юге Перу, в Южной Америке. Как рассказал доктор Эли Амсон, один из участников исследовательской группы под руководством доктора Марио Урбины, останки были обнаружены 13 лет назад, но из-за их огромных размеров и формы потребовалось три года, чтобы перевезти их в Лиму для дальнейшего изучения.
По предварительным данным, этот кит обитал на Земле примерно 39 миллионов лет назад. Он был немного меньше современных синих китов, на данный момент самых крупных животных на планете. Однако, как выяснилось в ходе исследований, древний кит был значительно плотнее и тяжелее своих современных родственников, что делает его вес сопоставимым только с самыми крупными экземплярами голубых китов, когда-либо пойманными человеком.
Это открытие открывает новые горизонты в понимании эволюции и истории морских млекопитающих, демонстрируя неизвестные ранее аспекты размеров и массы древних животных.
Вы спросите, почему я пишу статью об этом ките в своем блоге о похудении? Мне просто показалось, что забавно будет написать о ком-то, кто пухлее меня 😂, а потом уже эта история меня захватила, впечатлила, и я просто хочу рассказать ее вам. Можно даже без повода.
Если рубрика с новостями вам не понравилась, возвращайтесь к моим старым форматам, подборкам еды, например: