Нормально, когда раздражает собственный ребёнок, дети созданы, чтоб нарушать наши границы, о которых они ничего не знают.
Особенно тяжело выдерживать деточку, когда вы устали и сил сдерживать свои эмоциональные реакции нет, поэтому, чтоб не срываться на детей, желательно поддерживать себя и помнить, что хоть маленький ребёнок и будет нас любить , чтобы ужасное мы не сотворили с ним, но важно иногда попридержать себя и не проваливаться в чувства.
Важно, помнить про свои неоправданные ожидания от детей (напомню, что они нам ничего не должны). У нас может быть распланировано "от и до", но ребёнок замедлился, и мы зависли и уже точно опоздаем, конечно, это нарушение наших планов и нам неприятно. Возможно не стоит жёстко планировать с маленькими детьми? Мы не Боги и не можем контролировать всё.
Что делать, если сил нет и уже сорвался (накричал и тд)?
Хорошо бы объяснить ребёнку, что дело не в нём, а в вашей усталости и извиниться. Вы человек и можете разозлится, вы имеете право на чувства, но проявления их хотелось бы, чтобы, были более экологичными.
Физическая агрессия не приемлема в любом случае. Если бить и потом извиняться, понятно, что здоровой личности при этом не вырастить, поэтому важно понять :
почему у вас возникли такие чувства, что вы не смогли сдержать их и причина скорее всего не в ребёнке, а в вашем негативном опыте, либо запредельной усталости.
Есть ли у вас понимание почему вы срываетесь?
