Гидропроцедуры известны своими полезными свойствами с давних времён, когда люди только начинали познавать целебные свойства воды. Сегодня гидропроцедуры проводятся для профилактики и лечения различных заболеваний, а также для снятия стресса.
Рассказываем, как гидропроцедуры помогают снимать стресс:
Виды гидропроцедур
В фитнес-клубе Savoy Wellness на Чистых прудах представлено несколько видов эффективных видов гидромассажа:
- Душ Шарко – интенсивная гидропроцедура, во время которой сильные струи воды направляются на определённые участки тела. Помогает расслабить мышцы и избавиться от «апельсиновой корочки».
- Душ Виши – спокойная гидропроцедура, во время которой на тело в горизонтальном положении падают расслабляющие контрастные струи воды, воздействуя на мышцы ног, спины и ягодиц.
- Гидромассаж в джакузи – не просто процедура, а приятное времяпрепровождение среди бурлящей воды. Фитнес-клуб Savoy Wellness Чистые пруды славится одной из самых больших гидромассажных зон в велнес-клубах Москвы.
- Ватсу – телесная терапия в тёплой воде, которая проводится в джакузи. Помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение и разрешить внутренние конфликты.
Гидропроцедуры против стресса
Во время гидропроцедуры струи воды воздействуют как на верхний слой кожи, так и на мышцы. Мягкий или интенсивный гидромассаж поможет вам расслабиться, снять усталость и напряжение. Здесь вы можете на время забыть о существовании всего остального мира, что поможет вам побыть наедине с собой и восполнить баланс сил.
Полное расслабление и выработка гормонов счастья во время приятной процедуры поможет вам значительно уменьшить стресс, зарядиться энергией и получить удовольствие.
Одно из главных преимуществ гидропроцедур состоит в том, что они помогают избавиться от бессонницы и значительно повышают качество сна.
Приходите в гидромассажный комплекс фитнес-клуба Savoy Wellness Чистые пруды за расслаблением и спокойствием. Подробную информацию о работе зон клуба можно узнать на сайте Savoy Wellness или по телефону +74954775235.