Цифры на градуснике заставляют прокручивать в голове самые страшные истории:
😡Кровь свернется
🧠Повредится головной мозг
😮Ребёнок «сгорит»
😲Начнутся судороги
КАКОВА РЕАЛЬНОСТЬ?
👍Повышение температуры при болезни-контролируемый организмом процесс.
⚡️Терморегуляторный центр гипоталамуса изменяет установочную точку с 36-37С° на более высокую, организм воспринимает нормальную температуру тела как низкую и нагревается. Таким образом, имунная система запускает процесс борьбы с патогенами.
⭐️Хорошая новость в том, что организм, повысивший температуру тела по своей воле, контролирует её и не превышает допустимых значений.
😳Гораздо опаснее тепловой удар, когда тело нагревается извне. Поотделение - не бесконечный процесс, а жаропонижающие в этой ситуации бессильны. Кровь конечно не свернется, а вот клетки организма действительно могут повреждаться при повышении температуры тела до 42С° длительностью 45 минут и более.
🤲ИТОГО: если у ребёнка нет заболеваний ЦНС или сердечно-сосудистой системы, сопросвождающихся нарушением терморегуляции, то повышение температуры на фоне среднестатистического ОРВИ не представляет смертельной опасности.
😑ПРО СУДОРОГИ.
Да, судороги на фоне лихорадки могут возникнуть, им подвержены от 2 до 5% детей в возрасте от 6 месяцев до 3-5 лет.
👍Хорошая новость: возникновение судорог не зависит от цифр температуры, скорости её повышения и степени похолодания конечностей.
Сбивая температуру заранее, при нормальном самочувствии, мы не сможем профилактировать возникновение судорог. У каждого своя установочная точка температуры, при которой возможен приступ.
СОХРАНЯЙТЕ САМООБЛАДАНИЕ, КОНТРОЛИРУЙТЕ СИТУАЦИЮ, ПРОВЕРЯЯ ПОЗИТИВНЫЕ ПРИЗНАКИ:
1️⃣ Есть эффект от жаропонижающих (снижение температуры хотя бы на 0.5С°-1С° за 40-60 мин.)
2️⃣Кроме температуры есть симптомы ОРВИ (насморк, кашель, боль в горле, боль в ухе, осиплость, конъюнктивит и т. д.).
3️⃣При снижении температуры тела ребёнок становится активным.
4️⃣Нет симптомов тяжелых инфекций: сыпи по типу синяков или мелких кровоизлияний, необычно сильной сонливости, бреда, галлюцинаций, выраженной головной боли, боли в шее.
🤝ПОМОГАЙТЕ РЕБЕНКУ ПРАВИЛЬНО:
1️⃣Не вызывайте скорую в надежде уколоть литичку. Почитайте про неё здесь.
2️⃣Не мешайте выходу тепла из организма:
- разденьте, если ребёнок горячий;
- укутайте, если знобит, разотрите в своих руках, похолодевшие руки и ноги;
- проветривайте комнату/летом включайте кондиционер;
- давайте ребёнку пить, помните что для пота нужны запасы жидкости;
- если плохо потеет, несмотря на выпаивание, протирайте тело влажной тряпочкой (не холодной);
- при возможности поставьте ребёнка под тёплый душ.
3️⃣Используйте безопасные препараты в правильной дозировке: ибупрофен и парацетамол. При необходимости чередуйте их: если есть необходимость дать препарат снова, но не прошло 6 часов от предыдущей дозы Ибупрофена или 4 часа от предыдущей дозы Парацетамола.