Найти в Дзене
Алкоголь и грудное вскармливание
🍷Алкоголь и грудное вскармливание ⚡️Алкоголь - одно из тех веществ, что выделяется с грудным молоком (ГМ). На сегодняшний день неизвестна доза, которая была бы полностью безопасна для ребёнка, находящегося на грудном вскармливании. ❗️Алкоголь присутствует в ГМ все время пока находится в крови, поэтому сцеживать ГМ после употребления алкогольных напитков бесполезно. ❗️Длительность циркуляции алкоголя в крови матери зависит от её массы тела, индивидуальных особенностей метаболизма и порции выпитого алкоголя...
1 месяц назад
Питание на грудном вскармливании
Тема ограничений в питании кормящей грудью мамы кажется не потеряет актуальности никогда. 😢Да и свекровь (мама, тётя, подруга, соседка) подтвердит, мол ты наелась, а дитя страдает...вжух и мама уже не ест ни фрукты, ни овощи, ни мясо, ни молоко...вжух и кормление грудью невыносимая каторга, материнство не в радость, а чувство вины и растерянность на максимуме. 🙏Милые, пожалуйста перестаньте себя ограничивать в продуктах. Нам итак непросто, а мы лишаем себя на уровне базовых потребностей. В грудное молоко еда не попадает транзитом из ЖКТ...
2 месяца назад
Кофе и грудное вскармливание
Кофе и грудное вскармливание. Результаты исследований на эту тему говорят следующее: Какие можно сделать выводы? 1. При употреблении кофе наблюдайте за самочувствием малыша. 2. Старайтесь не превышать дозу более 500 мг кофеина в сутки. Помните, что кофеин содержится не только в кофе (смотри картинку). 3. Если ребёнок новорождённый (до 1 мес) или недоношен, то есть смысл ограничить употребление до 300 мг в сутки...
2 месяца назад
Грудное молоко или смесь?
⚡️Грудное молоко или смесь? С некоторых пор я обхожу эту тему десятой стороной ровно потому что считаю бессмысленным её обсуждать. На вопрос, что выбрать, всегда честно отвечаю - то, что лучше для вас и ребенка. Как бы я ни сформулировала мысли, какие бы ни подобрала слова, у меня никогда не получится не задеть ни одну из сторон. Каждая прочитает сквозь строк своё наболевшее, кормившая смесью - о том, что плохая мать, а та, что кормила грудью найдет смыслы, обесценивающие её материнские труды...
3 месяца назад
Гестационный сахарный диабет
⚡️Сахарный диабет (СД) - болезнь, набирающая высокие темпы распространения среди населения. Дети, к сожалению, совсем не исключение. 🤰Беременные удивляются и негодуют: ❓почему вдруг стали ставить "всем поголовно" (на самом деле нет) гестационный сахарный диабет (ГСД)? ❓с чего вдруг все беременные теперь проходят глюкозотолерантный тест (ГТТ)? #раньшетакованебыло ❓почему вдруг нормы глюкозы крови у беременных стали ниже, чем у остальных людей? #беременностьнеболезнь Так вот, все эти события, к сожалению, сильно связаны...
5 месяцев назад
ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА. КАК ИХ ПРИНИМАТЬ ПРАВИЛЬНО?
✔️Длительность? ▶️Курс лечения определяется индивидуально в зависимости от степени дефицита, но хочу обратить внимание, что пероральный прием - это почти всегда долго, около 3 месяцев, а после лабораторного контроля вполне может продлеваться. ✔️Как принимать железо для лучшего усвоения? ▶️👍Лучшим вариантом на данный момент считается однократный утренний прием всей суточной дозы. ▶️🥛Следует избегать употребления молока и/или молочных продуктов, яиц, чая, кофе примерно за час до и через два часа после приема каждой дозы железа, поскольку эти продукты снижают всасывание железа...
7 месяцев назад
РЕБЕНОК УПАЛ И УДАРИЛСЯ ГОЛОВОЙ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
При ударах головы прежде всего мы опасаемся черепно-мозговых травм (ЧМТ) разной степени тяжести. Их признаки и необходимо исключить в первую очередь. ❗️СИМПТОМЫ ВЫСОКОГО РИСКА, когда вы точно должны связаться со своим врачом или обратиться в травмпункт для оценки состояния ребенка и выполнения КТ головного мозга: 🚩Постоянные сильные головные боли ☝️У детей до 2 лет обращаем внимание на выраженное беспокойство, раздражительность. 🚩Необычное для ребёнка поведение или нарушение психического состояния...
7 месяцев назад
Как поднять иммунитет?
Ну или не поднять, а как-то поддержать его, помочь, короче что-то сделать...помогитЯ😵🙈 Нестареющая тема...хочется какого-то понятного способа, чтобы делать и видеть результат. И я вас очень понимаю, правда...так хочется простого человеческого похудеть, не нервничать, улучшить память, не стареть или стареть помедленнее, ну и сделать иммунитет помощнее. Но мир черт возьми сложнее, чем хотелось бы.💔 #таковибольшеникаков 😘Тем, кто верит в здравый смысл и умеет смотреть правде в глаза просто очередной...
7 месяцев назад
Какие сдать анализы для определения анемии?
Достаточно ли общего анализа крови? Анемия - это снижение гемоглобина крови. Уровень гемоглобина можно увидеть в самом простом общем анализе крови (ОАК), даже при взятии его из пальца. ☝️Но дело в том, что перед снижением циркулирующего железа в виде гемоглобина, происходит истощение запасов железа (ферритина), уровень которого можно определить только из венозной крови. Таким образом, для определения явной анемии действительно достаточно сдать ОАК. А вот для выявления латентного дефицита железа...
7 месяцев назад
Как начать прикорм?
🍔Начало прикорма. Как стартовать? 🗓С какого возраста? ✖️Нет ни одной причины начинать прикорм с 4 месяцев. Это слишком рано. 🔜Проблему маловесности решить не поможет (порции слишком малы, чтобы значимо увеличить прибавки), а вот заложить основу РПП, получить отказ от прикорма или расстройство незрелого ЖКТ вполне вероятно. 🔜Теория "окна толерантности" 4-6 мес, о которой говорилось ранее из каждого утюга, не выдержала критики. 🔍Анализ Soriano V.X. et al. 2023 года, объединивший данные более...
8 месяцев назад
Когда можно убрать дневной сон ребёнку?
❌Когда дневной сон больше не нужен? 🗓️Возрастные ориентиры: *️⃣до 2-3 лет ДС точно нужен всем, отказы всегда ложные и временные; *️⃣с 4-5 лет - ДС возможно не нужен, если ночной сон длительностью 11-12 часов и нет признаков переутомления к ночи; Если ночь в районе 10 часов или меньше, то ДС точно еще нужен. *️⃣старше 5 лет - ДС не нужен, если стало невозможно уложить в него на протяжении 7-14 дней. В таком случае старайтесь, чтобы ночной сон был полноценным, не менее 10 часов. 📎В решении о...
8 месяцев назад
Долгокормление
⚡️Нет ничего плохого в кормлении грудью после года, двух, трех, четырех и т. д. лет, по мнению авторитетных организаций в сфере грудного вскармливания и питания детей. ▶️Есть ли в этом польза? Грудное молоко не становится бесполезным, непитательным, пустым и т. п. после скольких то лет. Мало того, молоко матери ежегодно подстраивается под потребности растущего организма, например становится более жирным, меняется белковый состав. 🔜Кормление детей грудью в таком возрасте не имеет ничего общего с кормлением детей до года в плане частоты...
8 месяцев назад