Всем добрый день. Рада видеть вас на своём канале. И сегодня я предлагаю вам приготовить вкусное и полезное блюдо, которое подойдёт даже для тех кто сидит на ПП. Ингредиенты : Способ приготовления : Приятного аппетита
Всем добрый день. Рада видеть вас на своём канале. И сегодня я предлагаю вам приготовить вкусное и полезное блюдо, которое подойдёт даже для тех кто сидит на ПП.
Ингредиенты :
- Кабачок 100 грамм
- Болгарский перец 1 шт
- Помидор 1 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Яйцо 1 шт
- Сыр 50 грамм
- Сметана 1 ч.л
- Соль, чёрный перец по вкусу
Способ приготовления :
- Кабачок нарезать тонкими кружочками
- Добавить соль перец, измельчённый чеснок (1 зубчик)
- Выложите в форму
- Смажьте сметаной
- Сыр натрите на тёрке, посыпьте кабачки
- Помидоры и болгарский перец нарежьте дольками, добавьте соль, перец и чеснок
- Выложите в форму оставляя место в центре
- Запекайте при 190 градусах 15-20 минут
- Вбейте яйцо
- Запекайте ещё 5-8 минут