Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 46 лет и я свободна от зависимостей!
Когда я за восемь лет одного за одним произвела на свет пятерых детей, то справлялась с ними без помощи кого-либо. При этом постоянно подрабатывала, получила второе высшее образование. Я и на работу между декретами выходила, а в декретах больше двух лет не сидела.
Как же так умудрялась?
А у меня были четкие графики, строгий режим, распорядки.
Так у меня было расписание стирок. По дням недели, когда стирать постельное, когда темное, когда белье. Вещей, как вы понимаете, всегда было много, стирка ежедневная. А так как воду у нас давали по часам с 6 до 9 утром и вечером, то надо было успевать.
Был график уборки квартиры. В однокомнатной то ежедневная уборка, но потом была съемная трехкомнатная, а потом и собственная четырехкомнатная. Вымыть полы во всей квартире за раз - 2 тысячи шагов, я считала)) Вот и составила этот график.
Для себя я составила таблицу и отмечала что сделала, а где профилонила)) В таблице были упражнения, массаж лица, крема, обертывания, прием витаминов и прочие косметические процедуры)))
Конечно, таблица с заказами. Название работы, данные заказчика, время, оплата. Когда одновременно работаешь над десятью дипломными работами, а помимо этого и небольшие работы, то без этого сложно будет.
В общем я вся была обложена графиками, везде всё отмечала, ещё и дневник пыталась вести))
Может быть я много времени тратила на все эти заполнения моих таблиц, но оно этого стоило. Ведь я справлялась со всем)
Вот и сейчас задумалась. Я сижу дома, хоть и работаю, но так себе выходит. Могу полениться. Мне кажется, и дел я сейчас намного меньше делаю. А выходы в город меня вообще убивают.
Поэтому надо и берусь снова за свои графики)) Даже достала книгу по Самоменджменту.
Большое вступление получилось, но вот мои планы.
1. Составить заново свои таблицы)
Может это и смешно, но посмотрев свою старую таблицу "Для себя", думаю это хороший стимул. Когда видишь, что ты не поленился сделать маску или поприседать и напротив этих строк стоят плюсики))
Включу - зарядку. Хоть я и так делаю, но могу и полениться.
И другие упражнения, вроде приседаний, отжиманий, качание пресса))
Уходовые процедуры для лица, волос и тела.
Остальные таблицы, думаю делать не буду. Стирки у меня теперь немного, уборки тоже)) А огородные дела и без графиков делаются)
Но планы домашних дел, текущие, не таблицы, все-таки писать надо.
2. Режим
В общем-то у нас и так он почти соблюдается. Не так давно с Романом прям очень ругались, что он опять засиживается почти до утра, мне спать мешает. Хоть и в другой комнате, но то ходит, то чай наливает. А у меня сон чуткий, и портится. Сама я люблю ложиться пораньше.
Сейчас Роман сам решил, что хватит так жить, ложимся до 12 ночи)) Теперь бы это соблюдать))
Сюда же хочу добавить и ограничение времени проведенного в Интернете. Вот прям по рукам хочется себя иногда бить, или как моя сестренка написать на заставке "Не трожь меня, положи на место"))
Чтобы с утра встать, во время завтрака написать статью на Дзене, проверить почту, дать ответы, оставить комментарии и до вечера к компу не подходить)
3. Заняться вязанием
Работа с контрольными уже не приносит хорошего дохода. В Интернете множество сайтов, где работы пишутся за копейки. Это когда-то я могла содержать всю семью на этот заработок. Сейчас это не так хорошо оплачивается.
Вязание - выход. Моей компьютерной вязальной машине уже 12 лет. Да, пыталась вязать, осваивала. Что-то и получалось. Но с маленькими детьми не особо это получалось. Сейчас ничего вроде не мешает, настроить только не очень получается. Надо заняться этим вплотную.
Да и спицами и крючком вязать умею, можно что-то и руками вязать)) Задумки есть, заниматься надо.
4. Поискать подработку, связанную с написанием текстов, поучиться этому
Все-таки мне это интересно, хочется развиваться. Всегда училась, поучиться бы еще чему-нибудь.
Пока на этом всё, позже может и дополню))
Я сильная, я справляюсь!