Когда она была маленькой девочкой, то жила с ним и его женой (своей бабушкой). Они использовали для контроля за поведением внучки страх - запугивание (про это далее).
Мужчина вводил жёсткие требования к поведению девочки. Настолько, что став взрослой её наибольший страх разочаровать, не удовлетворить дедушку.
"Я спущу в унитаз все возможности и веру в меня, которую авансом мне выдали бабушка и дедушка. Они во мне разочаруются, поскольку моя жизнь оказалась пустой и напрасной, хотя у меня было столько возможностей, чтобы создать идеальную жизнь", - ответила девушка (моя клиентка, разрешившая опубликовать часть нашей работы) на мой вопрос: "Что самого страшного случится, если ты не выйдешь замуж"?
Что вы слышите в ответе девушки? Вот очевидный ответ:
Девушка до сих пор стремится удовлетворить дедушку
Согласитесь, когда ваш самый страшный страх - это разочаровать другого человека, то вы не живёте собственной жизнью. Вы следуете стандартам другого. В описываемом случае - дедушки.
Можно ли считать поведение дедушки абьюзом?
Да, психологическим насилием (жестоким обращением). Когда запугивание служило рычагом давления для манипуляций поведением ребёнка. Запугивание применялось регулярно, умышленно, привело к психологическим проблемам внучки. Например, к паническим атакам, когда она не соответствует заданным некогда в далёком детстве стандартам. При этом панические атаки стали для девушки (которая до сих пор стремится удовлетворить дедушку) и проклятием и спасением!
Парадокс в том, что вызывая панические атаки в раннем детстве, мозг девочки помогал обеспечить ей любовь и заботу мамы и папы. Ведь девочка росла у бабушки и дедушки с их запугиванием (психологическим абьюзом) и требованиями, но стоило ей заболеть, впасть в истерику из страха, в панику, как мама сразу приезжала, одаривая любовью и нежностью.
К сожалению, подобная стратегия (вызывать паническое состояние) сохранилась. Она очень мешает комфортной жизни девушки. И хотя ей уже не нужно стремиться удовлетворить дедушку, она до сих пор боится его огорчить, до сих пор её мозг использует "болезнь" (и панику в т.ч.) как способ получить любовь и заботу.
Статьи про описанную клиентку читайте ЗДЕСЬ:
Почему вам страшно жить: Не берите в рот во время шитья
Из телевизора вылезет рука и заберёт тебя: Возможно в этом причина вашего невроза
Итак: этот материал по мотивам практики психолога в направлении "Схема-терапия". Через технику "Стулья" мы с клиенткой (разрешение, повторюсь, на публикацию получено) вышли на её стратегию получения любви = впадать в панику, в "болезнь". Также мы нашли, как она справлялась с паникой и "болезнью" функционально, с пользой для себя.
Если к вам в процессе воспитания применяли психологический абьюз = запугивание, обратите внимание на собственное поведение сейчас?
Замечаете ли отголоски прошлого в своём настоящем?
Мешает или помогает вам выработанная в детстве стратегия защиты, поведения сейчас?
Если мешает, то проблема решаема. С помощью психолога в том числе.
Берегите себя! Стройте отношения с собой без абьюза.
Я знаю (Яндекс Dzen предоставляет статистику), что данную статью (из-за названия, видимо) в большинстве читают мужчины 50+, поэтому далее бонусный материал:
И просто так про интимные отношения после пятидесяти лет: Зачем мужчинам Кегель
Вам за пятьдесят, дети-подростки уехали в лагерь. Наконец-то, можно спокойно уединиться. И всё феерично, но в пиковый момент выясняется шокирующее! У супруга возникли проблемы. Мышцы таза ослабли со временем и не справляются со своими функциями. Как помочь любимому мужчине и вернуть молодость в интимные отношения?
Смотрите!
Этот материал написан по мотивам второго сезона сериала «И просто так». Он про Гарри и Шарлотту. Их отношения однозначно без абьюза. Поэтому обнаружив в постели проблему, Шарлотта повела супруга к доктору. Не к психологу.
В результате Гарри прописали выполнять упражнения Кегеля.
Зачем мужчинам Кегель
- их выполнение улучшает контроль над мочеиспусканием;
- их выполнение потенциально улучшает кровоснабжение половых органов, что может улучшить качество эрекции;
- их выполнение укрепляет мышцы, которые контролируют эякуляцию;
- их выполнение помогает предотвратить развитие простатита, так как улучшает кровоснабжение простаты.
Кегель кегелем, но есть и другая опасность - смертельное выгорание на работе, как это произошло с одним чиновником. Подробности:
Зачем упражнения Кегеля, уверен, понятно. Как их выполнять ниже ссылка на пару инструкций, а в четвёртой серии второго сезона «И просто так» Шарлотта и Гарри наглядно посмотрите:
- что случается с мужчинами, если ослабевают мышцы тазового дна;
- как выполнять «всасывание воды хоботом»;
- какими могут быть интимные отношения без абьюза после пятидесяти лет.
Вы смотрели сериал «И просто так»?
Читайте статью - продолжение "И просто так про интимные отношения после пятидесяти лет: Помпа или Кегель" ЗДЕСЬ на сайте профессиональных психологов b17ru. Там тоже мужчина за 50-т нашёл решение интимной проблемы, но сам оказался абьюзером в постели.
Я понимаю, что материал «И просто так про интимные отношения после пятидесяти лет: Зачем мужчинам Кегель» не про психологию. Но он про отношения, на которые стоит ровняться (в моём представлении). К сожалению, иногда своим поведением мы разрушаем важные для нас связи, как описано в статье:
Будьте здоровы!
С уважением, ваш чуткий практикующий психолог - антиабьюзолог Пётр Галигабаров, автор книг
